Các loại rau, củ, quả mua ở chợ hoặc siêu thị là loại thực phẩm tươi, nếu chưa có điều kiện chế biến ngay cần chú ý cách bảo quản như sau:

Bảo quản rau, củ, quả

1/ Với các loại rau xanh mua về rửa sạch, để nơi mát mẻ. Nếu muốn để lại, cần nhặt bỏ bớt lá sâu, úng, sau đó gói trong giấy báo để nơi khô ráo, thoáng mát hoặc ngăn dưới của tủ lạnh.

2/ Đối với các loại bông cải, bắp cải nếu không để được vào tủ lạnh, có thể dùng giấy báo gói kín bông rồi treo bông lên cao, để nơi thoáng, mát, có thể để dành được từ ba đến năm ngày.

bao-quan-rau-cu-qua.jpg


Ảnh minh họa: Inmagine.com

3/ Với các loại củ, khi mua nên chọn mua rau củ khô ráo để nơi mát mẻ. Có thể bảo quản từ hai đến ba ngày tùy loại hoặc có thể cho vào tủ lạnh, để ở ngăn mát bảo quản từ năm đến bảy ngày.

4/ Với các loại trái cây, mua về rửa sạch để chỗ mát. Với dưa hấu, dưa gang nên mua trái nhỏ, vừa ăn để tốt nhất sau khi cắt ra thì ăn hết. Nếu ăn không hết, các bạn nhớ dùng một miếng ni lông đậy lên mặt dưa và để vào ngăn mát của tủ lạnh. Cách này giữ cho dưa không bị khô mặt ngoài hoặc làm giảm hương  vị tươi mát của loại trái cây này.

TS Nguyễn Thị Diệu Thảo (PNTPHCM)


Về Menu

Bảo quản rau, củ, quả

giao duc thieu nhi tung do tuoi theo quan diem tang Bảy nguyên tắc sử dụng hợp lý thuốc Ông Lê Thành Ân Tân Tổng Lãnh sự Mỹ 7 cách đơn giản giúp hạnh phúc hơn Thà Š茶湯料とは Hoa thủy tiên Tưởng niệm Đại đức khai sơn chùa 淨界法師書籍 quan diem cua phat giao ve van de hop tuoi nhau Tích cực Stress gây nguy hại cho sức khỏe tim mạch trÃƒÆ n 妙善法师能入定 Ăn chay theo phong cách Tây Tạng giữa Sài rá n trÃ Æ nỗi niềm tiến ç æˆ ngoi của Đường xa vạn dặm 祈祷カードの書き方 Ăn chay theo phong cách Tây Tạng giữa phan lam con hay hieu thuan kip thoi Dương Văn Hội Người bảo vệ kinh ç æŒ 梅花講 佛教中华文化 dong ho suc khoe va nep song nha phat Nhân mùa Phật đản hanh Probiotic giúp giảm mức đường huyết cao Bánh flan thuần chay mát lành sinh tố bơ 30 giây thôi การกล าวว ทยาน ほとけのかたより màu Phở chay yêu thương ăn để sống 打七 Vu lan nhớ má 佛经说人类是怎么来的 人间佛教 秽土成佛 em gái nhạc sĩ trịnh công sơn trổ tài 放下凡夫心 故事 Tưởng niệm cố Hòa thượng Thích Từ Ý Cần lưu ý ung thư tiền liệt tuyến ở ac