Các loại rau, củ, quả mua ở chợ hoặc siêu thị là loại thực phẩm tươi, nếu chưa có điều kiện chế biến ngay cần chú ý cách bảo quản như sau:

Bảo quản rau, củ, quả

1/ Với các loại rau xanh mua về rửa sạch, để nơi mát mẻ. Nếu muốn để lại, cần nhặt bỏ bớt lá sâu, úng, sau đó gói trong giấy báo để nơi khô ráo, thoáng mát hoặc ngăn dưới của tủ lạnh.

2/ Đối với các loại bông cải, bắp cải nếu không để được vào tủ lạnh, có thể dùng giấy báo gói kín bông rồi treo bông lên cao, để nơi thoáng, mát, có thể để dành được từ ba đến năm ngày.

bao-quan-rau-cu-qua.jpg


Ảnh minh họa: Inmagine.com

3/ Với các loại củ, khi mua nên chọn mua rau củ khô ráo để nơi mát mẻ. Có thể bảo quản từ hai đến ba ngày tùy loại hoặc có thể cho vào tủ lạnh, để ở ngăn mát bảo quản từ năm đến bảy ngày.

4/ Với các loại trái cây, mua về rửa sạch để chỗ mát. Với dưa hấu, dưa gang nên mua trái nhỏ, vừa ăn để tốt nhất sau khi cắt ra thì ăn hết. Nếu ăn không hết, các bạn nhớ dùng một miếng ni lông đậy lên mặt dưa và để vào ngăn mát của tủ lạnh. Cách này giữ cho dưa không bị khô mặt ngoài hoặc làm giảm hương  vị tươi mát của loại trái cây này.

TS Nguyễn Thị Diệu Thảo (PNTPHCM)


Về Menu

Bảo quản rau, củ, quả

kinh điển đại thừa có phải là angkor wat Những loài hoa chữa Chế ngự hôn trầm và ngủ gục Để lòng nhẹ nhàng bình an Phật giáo so luot va y nghia 18 vi la han trong phat giao 佛教标志和纳粹的区别 Chu Dai bi Chùa làng tôi thi盻 Nhìn lá thu rơi thung çŠ 五痛五燒意思 T nhat chuyện 10 năm ăn chay ở đó đây 因地當中 Trẻ nhìn màn hình trong bao lâu thì an Ăn chay và thưởng thức thiền trà tại Bốn Niệm Xứ một con người bình thường tÕa GiÃƒÆ i Bắp cải giảm béo chữa tiểu đường vai suy nghi ve viec di chua cua tuoi tre ï¾ï½ bai tho khong de cho mot chu tieu Ngày này năm Từ góc thưởng trà Huyết áp thấp cũng gây nhồi máu cơ tim 5 dấu hiệu cảnh báo ung thư phổi ngắm cuoc doi la vo thuong Thưởng thức các món ngon tại Ẩm thực Bún chay ngày rằm quan niệm về ăn chay của các doanh nhân Tiết tháng Bảy mưa dầm sùi sụt ï¾ ï¼ Giấc mơ mầu nhiệm Bệnh nhân tiểu đường có phải kiêng nghệ thuật ăn trong chánh niệm 泰卦 仏壇 おしゃれ 飾り方 Khánh Hòa Tưởng niệm Tổ khai sơn chùa Quán âm Đậu lăng Thực phẩm cần thiết cho