Các loại rau, củ, quả mua ở chợ hoặc siêu thị là loại thực phẩm tươi, nếu chưa có điều kiện chế biến ngay cần chú ý cách bảo quản như sau:

Bảo quản rau, củ, quả

1/ Với các loại rau xanh mua về rửa sạch, để nơi mát mẻ. Nếu muốn để lại, cần nhặt bỏ bớt lá sâu, úng, sau đó gói trong giấy báo để nơi khô ráo, thoáng mát hoặc ngăn dưới của tủ lạnh.

2/ Đối với các loại bông cải, bắp cải nếu không để được vào tủ lạnh, có thể dùng giấy báo gói kín bông rồi treo bông lên cao, để nơi thoáng, mát, có thể để dành được từ ba đến năm ngày.

bao-quan-rau-cu-qua.jpg


Ảnh minh họa: Inmagine.com

3/ Với các loại củ, khi mua nên chọn mua rau củ khô ráo để nơi mát mẻ. Có thể bảo quản từ hai đến ba ngày tùy loại hoặc có thể cho vào tủ lạnh, để ở ngăn mát bảo quản từ năm đến bảy ngày.

4/ Với các loại trái cây, mua về rửa sạch để chỗ mát. Với dưa hấu, dưa gang nên mua trái nhỏ, vừa ăn để tốt nhất sau khi cắt ra thì ăn hết. Nếu ăn không hết, các bạn nhớ dùng một miếng ni lông đậy lên mặt dưa và để vào ngăn mát của tủ lạnh. Cách này giữ cho dưa không bị khô mặt ngoài hoặc làm giảm hương  vị tươi mát của loại trái cây này.

TS Nguyễn Thị Diệu Thảo (PNTPHCM)


Về Menu

Bảo quản rau, củ, quả

vai 閼伽坏的口感 饒益眾生 世界悉檀 โภชปร ตร 寺院 白骨观全文 ส คโตในพ ทธค ร9 Gương sen chữa tiểu đường chuong iii å ç 惨重 住相 Ç Ăn uống thế nào để sống thọ hơn ペット僧侶派遣 仙台 10 hoa quả dành cho người tiểu đường 戒名 パチンコがすき Na vị thuốc hạ khí tiêu đờm ï¾ï½ Sơ lược tiểu sư Tổ Huệ Đăng chùa đục 4 loại thực phẩm tốt cho tim mạch su mau nhiem khi niem phat du 人生七苦 tuyen tap nhung danh ngon ve niem tin va nghi luc Tập hít thở để ngăn ngừa huyết áp miếng xào măng khô cho bữa cơm ngon Hấp thụ protein một cách hiệu quả 因无所住而生其心 Quạt mo cau 提等 梵僧又说 我们五人中 Đôi bàn tay ba 心中有佛 doc them vai y ve bat nha tam kinh Ä Æ Đang mang thai mà bị cảm cúm nguy hại お墓 更地 Đôi bàn tay ba nhá 萬分感謝師父 阿彌陀佛 出家人戒律 借香问讯 是 Chùa 凡所有相皆是虛妄 若見諸相非相 nhìn người lại nghĩ đến ta 五痛五燒意思