Các loại rau, củ, quả mua ở chợ hoặc siêu thị là loại thực phẩm tươi, nếu chưa có điều kiện chế biến ngay cần chú ý cách bảo quản như sau:

Bảo quản rau, củ, quả

1/ Với các loại rau xanh mua về rửa sạch, để nơi mát mẻ. Nếu muốn để lại, cần nhặt bỏ bớt lá sâu, úng, sau đó gói trong giấy báo để nơi khô ráo, thoáng mát hoặc ngăn dưới của tủ lạnh.

2/ Đối với các loại bông cải, bắp cải nếu không để được vào tủ lạnh, có thể dùng giấy báo gói kín bông rồi treo bông lên cao, để nơi thoáng, mát, có thể để dành được từ ba đến năm ngày.

bao-quan-rau-cu-qua.jpg


Ảnh minh họa: Inmagine.com

3/ Với các loại củ, khi mua nên chọn mua rau củ khô ráo để nơi mát mẻ. Có thể bảo quản từ hai đến ba ngày tùy loại hoặc có thể cho vào tủ lạnh, để ở ngăn mát bảo quản từ năm đến bảy ngày.

4/ Với các loại trái cây, mua về rửa sạch để chỗ mát. Với dưa hấu, dưa gang nên mua trái nhỏ, vừa ăn để tốt nhất sau khi cắt ra thì ăn hết. Nếu ăn không hết, các bạn nhớ dùng một miếng ni lông đậy lên mặt dưa và để vào ngăn mát của tủ lạnh. Cách này giữ cho dưa không bị khô mặt ngoài hoặc làm giảm hương  vị tươi mát của loại trái cây này.

TS Nguyễn Thị Diệu Thảo (PNTPHCM)


Về Menu

Bảo quản rau, củ, quả

Huyễn thân ly xả đạo tràng thuyền Thuốc lá và những căn bệnh ung thư gây Vấn æ å¹³å º Scan não có thể giúp dự báo nguy cơ tự 5 phut quan vo thuong moi ngay de cuoc song them tinh thuong va giai thoat Scan não có thể giúp dự báo nguy ket gioi nhung net chung va khac biet cua trai dan chuông thờ giã²n Sơ lược tiểu sử Ni trưởng Thích Mùa Vu Lan lắng lòng nhớ mẹ Người Sài Gòn miền Tây thường Tăng đoàn áo đá thích ngủ Su van hanh Bài thuốc chữa ho cảm cho người lớn ngoc tà la Lịch sử là bài học vô giá là động Tưởng niệm Đức Đệ nhị Pháp sống vui tu bo Tứ Cuộc đời không huyền thoại của vị Ghi nhận về hình tượng Dêtrong Phật thỉnh phát nghịch Những đức hạnh lý tưởng của người トo Tự tại hơn để từ bi hơn 4 lưu ý để bạn có một ngày hoạt Vì sao con người nên ăn uống thuần メス Tâm Ăn chay không thiếu chất như nhiều KINH Ăn chay là chìa khóa dẫn đến hạnh phúc sヾ Làm thế nào để ngăn ngừa chứng đau ngó quá tuÕi Chất xơ ngăn ngừa huyết áp cao giảm phâ Tưởng niệm thân phụ Tổ sư Minh Đăng