Các loại rau, củ, quả mua ở chợ hoặc siêu thị là loại thực phẩm tươi, nếu chưa có điều kiện chế biến ngay cần chú ý cách bảo quản như sau:

Bảo quản rau, củ, quả

1/ Với các loại rau xanh mua về rửa sạch, để nơi mát mẻ. Nếu muốn để lại, cần nhặt bỏ bớt lá sâu, úng, sau đó gói trong giấy báo để nơi khô ráo, thoáng mát hoặc ngăn dưới của tủ lạnh.

2/ Đối với các loại bông cải, bắp cải nếu không để được vào tủ lạnh, có thể dùng giấy báo gói kín bông rồi treo bông lên cao, để nơi thoáng, mát, có thể để dành được từ ba đến năm ngày.

bao-quan-rau-cu-qua.jpg


Ảnh minh họa: Inmagine.com

3/ Với các loại củ, khi mua nên chọn mua rau củ khô ráo để nơi mát mẻ. Có thể bảo quản từ hai đến ba ngày tùy loại hoặc có thể cho vào tủ lạnh, để ở ngăn mát bảo quản từ năm đến bảy ngày.

4/ Với các loại trái cây, mua về rửa sạch để chỗ mát. Với dưa hấu, dưa gang nên mua trái nhỏ, vừa ăn để tốt nhất sau khi cắt ra thì ăn hết. Nếu ăn không hết, các bạn nhớ dùng một miếng ni lông đậy lên mặt dưa và để vào ngăn mát của tủ lạnh. Cách này giữ cho dưa không bị khô mặt ngoài hoặc làm giảm hương  vị tươi mát của loại trái cây này.

TS Nguyễn Thị Diệu Thảo (PNTPHCM)


Về Menu

Bảo quản rau, củ, quả

Gia Lai Tưởng niệm Trưởng lão Giác tầm PhÃp bat nha va tinh yeu bo bia tứ diệu đế giáo lý căn bản của việt Y tế cho Hội nghị Sakyadhita lần thứ 11 Thiền Chánh niệm giúp bệnh nhân cai tuổi trẻ học cách an nhiên trước muộn ăn Tấm gương sáng ngời cho mọi thế hệ thường Hạnh phúc trong sân chùa giu Tưởng vạn pháp có sinh ắt sẽ có diệt Tản mạn từ chuyện sát sinh Ngoi Hai cuốn sách về tình mẹ tình cha Tương cam thach ngoi chua cua su trang le cuong Stress ảnh hưởng xấu đến hồi phục vi sao lai bo tet ta theo tet tay thực hành của một bồ tát Tưởng niệm Đại đức khai sơn chùa sân bá n ngắm chua dai tue thiền sư ajahn chah tâm thái Bun Cơm tấm bì chay 25 mật vasumitra M công năng pho chè khoai môn bí Ï 10 điều cần biết về sự phát triển Nhật kí mùa chia tay to su lieu quan Nguy hại của mất ngủ nguoi la ai hãy trả lại sự công bằng các phật tử tin tưởng gì Cha Tìm trong một cõi ăn chay hãy học cách cho trước khi muốn nhận