GNO - Trang Yahoo Health đăng tải bài viết chia sẻ một số cách giúp giảm triệu chứng của cảm cúm...

Bốn cách đơn giản giúp phòng chống cảm cúm

GNO - Vừa qua, trang tin Yahoo Health đã đăng tải bài viết chia sẻ một số cách giúp giảm triệu chứng của cảm cúm đơn giản và hiệu quả từ những nguyên liệu có nguồn gốc tự nhiên như dầu khuynh diệp, tinh dầu bạc hà, mật ong, tỏi và nghệ.

1 - Xông dầu khuynh diệp và dầu bạc hà


Đun sôi nước, cho vào nước sôi vài giọt tinh dầu bạc hà và khuynh diệp. Hít thở đều đặn dòng hơi nước có tinh dầu. Đây là phương thức khá cũ nhưng rất hiệu quả.

dau khuynh diep.jpg
Tinh dầu khuynh diệp tốt cho sức khỏe của bạn

Tinh dầu khuynh diệp và bạc hà có tác dụng thông mũi, long đờm và điều trị cảm cúm.

2 - Cho tỏi và nghệ vào các món ăn


Hai loại gia vị có tác dụng tốt trong phòng chống cảm cúm luôn có mặt trong bếp là tỏi và nghệ. Tỏi giàu các thành phần kháng khuẩn, kháng vi-rút và nghệ rất hữu hiệu trong kháng viêm nhiễm. Kết hợp các gia vị này trong thức ăn để đẩy lùi cảm cúm.

3 - Mang theo dầu khuynh diệp bên mình

Một nghiên cứu năm 2009 kết luận rằng tinh dầu khuynh diệp có công dụng chống lại cảm cúm. Trong mùa cảm cúm hãy mang theo dầu khuynh diệp, hít một ít dầu trước khi đến nơi đông người.

4 - Đừng quên mật ong

Hãy cho mật ong vào các thức uống nóng như trà nóng và chanh nóng để phát huy khả năng chống cảm cúm của cơ thể.

Trần Trọng Hiếu (Theo Yahoo Health)

Về Menu

Bốn cách đơn giản giúp phòng chống cảm cúm

妙性本空 无有一法可得 陈光别居士 äºŒä ƒæ 曹洞宗総合研究センター お墓参り 佛经讲 男女欲望 築地本願寺 盆踊り イイハナのお盆にぴったりの盆提灯 mien 色登寺供养 随喜 Gặp 佛頂尊勝陀羅尼 二哥丰功效 蒋川鸣孔盈 Tổ สต 佛教教學 ý nghĩa thật của sự không dính mắc và お位牌とは 墓 購入 一日善缘 Tín ngưỡng Dược Sư và ý nghĩa thời 净土五经是哪五经 中国佛度 净地不是问了问了一看 à chân lý sống trên con đường phật pháp 元代 僧人 功德碑 墓地の販売と購入の注意点 hay den voi moi nguoi さいたま市 氷川神社 七五三 おりん 木魚のお取り寄せ 佛教算中国传统文化吗 Thầy xử ra già 己が身にひき比べて 浄土宗 2006 弘一大師名言 LÃ Æ vài suy ngẫm về khoan dung tôn giáo trong loi vao hanh bo tat 地藏王菩萨圣号 山風蠱 高島 香炉とお香 荐拔功德殊胜行 こころといのちの相談 浄土宗 繰り出し位牌 おしゃれ å