Mùa hè bạn luôn thấy háo nước, 2 món đồ ăn và thức uống dưới đây sẽ giải tỏa cơn khát của bạn rất tốt đấy!

	Bớt nóng với trà và salad hoa

Bớt nóng với trà và salad hoa

Salad hoa quả trộn kem tươi và sốt mayonnaise

Món salad hoa quả này là sự kết hợp hài hòa giữa vị ngọt của trái cây, quyện với vị chua dịu của nước cốt chanh và vị ngậy béo của kem tươi cùng sốt mayonnaise.

Nguyên liệu:

- Đào: 1 quả
- Kiwi: 1 quả
- Chuối: 1 quả
- Quýt: 10 múi
- Nước cốt chanh: 1 thìa lớn
- Kem tươi: 1 cốc
- Mayonnaise: 2 thìa lớn
- Lá bạc hà dùng để trang trí.

1305344030-tra-salad-5_jpg.jpg

Cách làm:

1305344030-tra-salad-7_jpg.jpg

Gọt vỏ đào, kiwi và cắt miếng vuông 2cm x 2cm. Chuối bóc vỏ, cắt miếng dày 1cm. Cho đào, kiwi, chuối vào bát, tưới nước cốt chanh lên. Chú ý nhẹ tay để tránh làm nguyên liệu bị nát.

1305344030-tra-salad-5_jpg.jpg

Trộn kem tươi và mayonnaise vào một bát khác.

1305344030-tra-salad-4_jpg.jpg

Cho quýt vào hỗn hợp trái cây và đổ kem tươi, mayonnaise lên rồi trộn đều.

1305344030-tra-salad-3_jpg.jpg

Trang trí món salad hoa quả bằng lá bạc hà là phù hợp nhất. Bạn có thể bỏ salad vào tủ lạnh khoảng 30 phút trước khi ăn sẽ ngon hơn nhiều đấy!

Trà hoa quả

Cùng thưởng thức và khám phá thứ đồ uống lạ miệng mà rất dễ thực hiện này các bạn nhé!

Nguyên liệu:

Kiwi: 1 quả
Nước cam: 200ml
Trà túi lọc: 2 túi
Nước nóng: 200ml
Đá: 4-6 viên

Cách làm:

1305344030-tra-salad-7_jpg.jpg


Gọt vỏ kiwi, cắt miếng vuông 1cm.

-tra-salad-8.jpg

Cho trà túi lọc vào nước nóng. Trà đạt đến độ đậm đặc tùy thích thì bỏ túi bã ra.

Khi nước trà nguội bớt thì đổ vào cốc có đá. Lưu ý: Trà hơi đậm thì vị sẽ ngon hơn là trà loãng đấy nhé!

-tra-salad-8.jpg

Thêm nước cam vào và kiwi.

-tra-salad-.jpg

Nào cùng thưởng thức những ly trà hoa quả mát lạnh và rất tốt cho sức khỏe của bạn nhé

Theo 24h


Về Menu

Bớt nóng với trà và salad hoa

BS Đỗ Hồng Ngọc nói về Ăn chay và Làm thế nào để ngăn ngừa chứng Thức tim hieu tap quan cung co hon hay le mong son thi 墓地の選び方 繰り出し位牌 おしゃれ Lễ húy nhật cư sĩ Chánh Trí Mai 仏壇のお手入れ用品 tảo spirulina có ích cho người ăn chay 己が身にひき比べて いいお墓 金沢八景 樹木葬墓地 สต äºŒä ƒæ 経å minh đạo chính là tâm đạo Viết lách có lợi cho trí nhớ huÃƒÆ ai oi nghi lai ma tu bên 12 lời khuyên về cuộc sống từ thiền Thiếu vitamin D gây ra nhiều bệnh å thực tập thiền mang lại lợi ích như người Linh chi đỏ Trường Sinh quà tặng bình dao phat buoc dau du nhap vao nhat ban thoi ky phi Đau do lở miệng triệu chứng và điều day táo tàu vị thuốc quý món ăn ngon vÃÆ 轉識為智 Chẳng phải nhân duyên chẳng phải tự Hạnh nguyện chư Phật พระอ ญญาโกณฑ ญญะ Giới thiệu về Tổ sư thiền Phát hiện cách làm giảm di căn tế bào vÃ Æ Trên cao gió bạt tiếng eo sèo Phiền não tăng vì lạm dụng mạng あんぴくんとは ç¾ Giai thoại văn sử cổ Việt Nam Phật stress đọc thêm vài ý về bát nhã tâm kinh 夷隅郡大多喜町 樹木葬 中孚卦 こころといのちの相談 浄土宗 Ão yan can cook trình diễn món chay tại pháp