Mùa hè bạn luôn thấy háo nước, 2 món đồ ăn và thức uống dưới đây sẽ giải tỏa cơn khát của bạn rất tốt đấy!

	Bớt nóng với trà và salad hoa

Bớt nóng với trà và salad hoa

Salad hoa quả trộn kem tươi và sốt mayonnaise

Món salad hoa quả này là sự kết hợp hài hòa giữa vị ngọt của trái cây, quyện với vị chua dịu của nước cốt chanh và vị ngậy béo của kem tươi cùng sốt mayonnaise.

Nguyên liệu:

- Đào: 1 quả
- Kiwi: 1 quả
- Chuối: 1 quả
- Quýt: 10 múi
- Nước cốt chanh: 1 thìa lớn
- Kem tươi: 1 cốc
- Mayonnaise: 2 thìa lớn
- Lá bạc hà dùng để trang trí.

1305344030-tra-salad-5_jpg.jpg

Cách làm:

1305344030-tra-salad-7_jpg.jpg

Gọt vỏ đào, kiwi và cắt miếng vuông 2cm x 2cm. Chuối bóc vỏ, cắt miếng dày 1cm. Cho đào, kiwi, chuối vào bát, tưới nước cốt chanh lên. Chú ý nhẹ tay để tránh làm nguyên liệu bị nát.

1305344030-tra-salad-5_jpg.jpg

Trộn kem tươi và mayonnaise vào một bát khác.

1305344030-tra-salad-4_jpg.jpg

Cho quýt vào hỗn hợp trái cây và đổ kem tươi, mayonnaise lên rồi trộn đều.

1305344030-tra-salad-3_jpg.jpg

Trang trí món salad hoa quả bằng lá bạc hà là phù hợp nhất. Bạn có thể bỏ salad vào tủ lạnh khoảng 30 phút trước khi ăn sẽ ngon hơn nhiều đấy!

Trà hoa quả

Cùng thưởng thức và khám phá thứ đồ uống lạ miệng mà rất dễ thực hiện này các bạn nhé!

Nguyên liệu:

Kiwi: 1 quả
Nước cam: 200ml
Trà túi lọc: 2 túi
Nước nóng: 200ml
Đá: 4-6 viên

Cách làm:

1305344030-tra-salad-7_jpg.jpg


Gọt vỏ kiwi, cắt miếng vuông 1cm.

-tra-salad-8.jpg

Cho trà túi lọc vào nước nóng. Trà đạt đến độ đậm đặc tùy thích thì bỏ túi bã ra.

Khi nước trà nguội bớt thì đổ vào cốc có đá. Lưu ý: Trà hơi đậm thì vị sẽ ngon hơn là trà loãng đấy nhé!

-tra-salad-8.jpg

Thêm nước cam vào và kiwi.

-tra-salad-.jpg

Nào cùng thưởng thức những ly trà hoa quả mát lạnh và rất tốt cho sức khỏe của bạn nhé

Theo 24h


Về Menu

Bớt nóng với trà và salad hoa

Ung hoa thuong duy luc khói Trở về với thiên nhiên y học của Trở về với thiên nhiên 乃父之風 Sự có mặt của các thiền sư với dân Chè long nhãn hạt sen tinh hoa ẩm cai nghiện Thanh long và 9 công dụng tuyệt vời ç Suy nhược thần kinh bệnh dễ nhầm Ni Tháng 7 âm lịch rau củ quả đắt hàng già Tưởng niệm 59 năm Tổ sư Minh Đăng Huy Gene và môi trường tác động lớn đến Ngàn năm giọt nước có buồn không hà tĩnh vu lan về với chùa bụt mọc Củ hành và những công dụng tuyệt vời Vitamin C quan trọng đối với sức khỏe Canh kiểm Phương cách ăn uống giúp huyết áp ổn thanh ngan de 5 chất dinh dưỡng cần thiết cho người Giao tiếp với người độc đoán ở 4 điều cần làm khi phát hiện ung thư tự bay phap de xay dung mot hoi chung hung thanh 轉識為智 vì sao lễ hội văn hoá lại biến thành Công dụng tuyệt vời của một số loại Các dưỡng chất cần thiết cho phụ nữ 13 cách nói để dạy con vâng lời bố 修习希求利他之心 loi gioi thieu 04 phan 1 song Thuốc lá và những căn bệnh ung thư gây Thừa cân béo phì tiềm ẩn nguy cơ bệnh Hai Thể dục trước khi ăn sáng có giúp ChẠcon dung hoc phat va tu phat phai luon song hanh những lời sám hối của con tới mẹ Tập thể dục thế nào để giảm cân da cảnh giới tịnh độ môi trường tu học Rau củ quả cũng giúp giảm cân hiệu hay