Món này chỉ có rau củ xào, một món chay nhẹ nhàng, thanh mát, ăn nhiều mà không lo béo.

Bún gạo xào chay


Nguyên liệu:

Miến đậu xanh hoặc bún gạo ngâm nước lạnh cho nở
1 củ cà rốt, thái chỉ
Rau cải ngọt, rửa sạch thái khúc
100g đỗ quả, rửa sạch, tước xơ, bào mỏng
100g bắp cải, thái ngang thành sợi
100g giá đỗ, rửa sạch để ráo.
Hạt nêm, xì dầu
 

Cách làm:

    Bún gạo ngâm vài tiếng cho ngấm nước và mềm       Đun nóng chút dầu ăn, cho cà rốt thái chỉ vào xào trong 1 phút.       Cho tiếp bắp cải và đỗ quả vào xào cùng, nêm chút hạt nêm cho ngấm.  

Tiếp đến là rau cải rồi đổ ra bát.       Đặt chảo trở lại bếp, thêm chút dầu ăn rồi cho bún gạo vào xào. Nêm chút xíu hạt nêm. Bún gạo mềm thì cho chỗ rau củ xào vừa nãy vào chung.       Đảo đều, nêm nếm lại cho vừa ăn, có thể thêm tí xì dầu để màu sắc đẹp hơn.    

Cuối cùng cho giá đỗ. Xào thêm chừng 2 phút thì tắt bếp.

 

Cho ra bát ăn nóng, thêm ít rau mùi cho thơm. Khi ăn có thể tưới thêm xì dầu.

AFM


Về Menu

Bún gạo xào chay

一日善缘 Nh Nhà hàng chay Nguyệt Tâm giảm giá 20 อธ ษฐานบารม những vấn đề chung quang danh hiệu bồ 荐拔功德殊胜行 big bang và lý thuyết vũ trụ của đạo thai tượng phật hoàng bằng ngọc đã được 墓地の販売と購入の注意点 คนเก ยจคร าน Tạp bút Tham thực tho 文殊 อธ ษฐานบารม hai huong di Gặp 梁皇忏法事 別五時 是針 nghiem ve nhan quatu viet chi va viet muc ước hẹn với sự sống màu nhiệm 天眼通 意味 ไๆาา แากกา Những điều cần biết về bệnh 赞观音文 äºŒä ƒæ chieu Mùi hương nếp Bảo quản rau củ quả thua 築地本願寺の年末恒例行事帰敬式 お位牌とは Ăn chay sành điệu ส วรรณสามชาดก Hồi ức một quận chúa Kỳ 6 Cuộc 4 loại thực phẩm giàu chất xơ am nhac phat giao qua hai cach tan tung con nguoi bi tinh cam troi buoc Vài nét về hành trạng Đại lão khi nhung nguoi tre len nui song dep voi thanh bi quyet de co hanh phuc chi trong 15 phut moi 色登寺供养 随喜 một thời để nhớ 佛经讲 男女欲望 Lễ giỗ Đệ nhị Tổ Trúc Lâm lần hà n sy 净土五经是哪五经 Sóng 七五三 大阪 佛教算中国传统文化吗 đời người quan trọng là hai chữ vui