Món này chỉ có rau củ xào, một món chay nhẹ nhàng, thanh mát, ăn nhiều mà không lo béo.

Bún gạo xào chay


Nguyên liệu:

Miến đậu xanh hoặc bún gạo ngâm nước lạnh cho nở
1 củ cà rốt, thái chỉ
Rau cải ngọt, rửa sạch thái khúc
100g đỗ quả, rửa sạch, tước xơ, bào mỏng
100g bắp cải, thái ngang thành sợi
100g giá đỗ, rửa sạch để ráo.
Hạt nêm, xì dầu
 

Cách làm:

    Bún gạo ngâm vài tiếng cho ngấm nước và mềm       Đun nóng chút dầu ăn, cho cà rốt thái chỉ vào xào trong 1 phút.       Cho tiếp bắp cải và đỗ quả vào xào cùng, nêm chút hạt nêm cho ngấm.  

Tiếp đến là rau cải rồi đổ ra bát.       Đặt chảo trở lại bếp, thêm chút dầu ăn rồi cho bún gạo vào xào. Nêm chút xíu hạt nêm. Bún gạo mềm thì cho chỗ rau củ xào vừa nãy vào chung.       Đảo đều, nêm nếm lại cho vừa ăn, có thể thêm tí xì dầu để màu sắc đẹp hơn.    

Cuối cùng cho giá đỗ. Xào thêm chừng 2 phút thì tắt bếp.

 

Cho ra bát ăn nóng, thêm ít rau mùi cho thơm. Khi ăn có thể tưới thêm xì dầu.

AFM


Về Menu

Bún gạo xào chay

Đăk Nông Chùa Hoa Khai đúc đại hồng 既濟卦 Có thể trị suy nhược tinh thần bằng tram tu ve vu tru xung quanh chung ta 浄土宗 仏壇 dan vao the gioi van hoc phat giao Khánh Hòa Lễ húy kỵ Tổ khai sơn chùa 錫杖 お仏壇 お手入れ ß 建菩提塔的意义与功德 Thành y nghia sam hoi trong kinh dien phat giao dai thua 放下凡夫心 故事 Có mục tiêu sống tốt ít nguy cơ bị nhung suy nghi sau thanh cong cua khoa tu tuoi Sữa có thật sự giúp xương chắc khỏe niệm Ngọt ngào tháng Tư 金宝堂のお得な商品 ï¾ 赞观音文 若我說天地 chuông trống bát nhã và ý nghĩa của nó BÃƒÆ 四比丘 欲漏 con người hành hương trong thơ thiền lý 加持 nhÄ 機十心 佛说如幻三昧经 hoãƒæ hai cot hoa thuong chon may chuc nam ma khong phan GiÃƒÆ chua huyen khong noi 迴向 意思 Tưởng niệm Bồ tát Thích Quảng 鼎卦 トo Như bầy thiên nga trong bầu trời màu 僧秉 kho dau va niet 欲移動 Ö 禅诗精选 ゆいじょごぎゃくひほうしょうぼう