Món này chỉ có rau củ xào, một món chay nhẹ nhàng, thanh mát, ăn nhiều mà không lo béo.

Bún gạo xào chay


Nguyên liệu:

Miến đậu xanh hoặc bún gạo ngâm nước lạnh cho nở
1 củ cà rốt, thái chỉ
Rau cải ngọt, rửa sạch thái khúc
100g đỗ quả, rửa sạch, tước xơ, bào mỏng
100g bắp cải, thái ngang thành sợi
100g giá đỗ, rửa sạch để ráo.
Hạt nêm, xì dầu
 

Cách làm:

    Bún gạo ngâm vài tiếng cho ngấm nước và mềm       Đun nóng chút dầu ăn, cho cà rốt thái chỉ vào xào trong 1 phút.       Cho tiếp bắp cải và đỗ quả vào xào cùng, nêm chút hạt nêm cho ngấm.  

Tiếp đến là rau cải rồi đổ ra bát.       Đặt chảo trở lại bếp, thêm chút dầu ăn rồi cho bún gạo vào xào. Nêm chút xíu hạt nêm. Bún gạo mềm thì cho chỗ rau củ xào vừa nãy vào chung.       Đảo đều, nêm nếm lại cho vừa ăn, có thể thêm tí xì dầu để màu sắc đẹp hơn.    

Cuối cùng cho giá đỗ. Xào thêm chừng 2 phút thì tắt bếp.

 

Cho ra bát ăn nóng, thêm ít rau mùi cho thơm. Khi ăn có thể tưới thêm xì dầu.

AFM


Về Menu

Bún gạo xào chay

迴向偈 tinh ban duoi goc nhin phat giao tình bạn dưới góc nhìn phật giáo ส วรรณสามชาดก おりん 木魚のお取り寄せ 文殊 Mùng 1 Tết Nhà hàng chay Hoan Hỷ vẫn 천태종 대구동대사 도산스님 tình bạn chân thật là tình bạn chân thật là Thiếu vitamin D làm tăng nguy cơ hen quên Xương rồng cô tôi gai hoa và vム別五時 是針 æ ¾ä å å å ƒ æ äº nh脙茠脝 横浜 公園墓地 æ ¾ä å å å ƒ æ äº 蒋川鸣孔盈 お墓参り ung vo so tru nhi sinh ky tam 五観の偈 曹洞宗 経å vài suy nghĩ nhân đọc tạng kinh nikaya 若我說天地 Thức Vài suy nghĩ nhân đọc tạng kinh Nikaya 佛教書籍 さいたま市 氷川神社 七五三 墓地の販売と購入の注意点 必使淫心身心具断 二哥丰功效 荐拔功德殊胜行 tang sinh doc nhat vo nhi Mẹ ơi tăng sinh độc nhất vô nhị 佛教算中国传统文化吗 tăng sinh độc nhất vô nhị 19 giúp đỡ sau khi chết phần 1 川井霊園 いいお墓 金沢八景 樹木葬墓地 ก จกรรมทอดกฐ น Ðịnh luật của สต cho di va nhan lai cho đi và nhận lại 色登寺供养 随喜 hình ảnh người phật tử thuần Khoảnh khắc giao mùa ï¾