Món này chỉ có rau củ xào, một món chay nhẹ nhàng, thanh mát, ăn nhiều mà không lo béo.

Bún gạo xào chay


Nguyên liệu:

Miến đậu xanh hoặc bún gạo ngâm nước lạnh cho nở
1 củ cà rốt, thái chỉ
Rau cải ngọt, rửa sạch thái khúc
100g đỗ quả, rửa sạch, tước xơ, bào mỏng
100g bắp cải, thái ngang thành sợi
100g giá đỗ, rửa sạch để ráo.
Hạt nêm, xì dầu
 

Cách làm:

    Bún gạo ngâm vài tiếng cho ngấm nước và mềm       Đun nóng chút dầu ăn, cho cà rốt thái chỉ vào xào trong 1 phút.       Cho tiếp bắp cải và đỗ quả vào xào cùng, nêm chút hạt nêm cho ngấm.  

Tiếp đến là rau cải rồi đổ ra bát.       Đặt chảo trở lại bếp, thêm chút dầu ăn rồi cho bún gạo vào xào. Nêm chút xíu hạt nêm. Bún gạo mềm thì cho chỗ rau củ xào vừa nãy vào chung.       Đảo đều, nêm nếm lại cho vừa ăn, có thể thêm tí xì dầu để màu sắc đẹp hơn.    

Cuối cùng cho giá đỗ. Xào thêm chừng 2 phút thì tắt bếp.

 

Cho ra bát ăn nóng, thêm ít rau mùi cho thơm. Khi ăn có thể tưới thêm xì dầu.

AFM


Về Menu

Bún gạo xào chay

さいたま市 氷川神社 七五三 白佛言 什么意思 Nha ha ng chay Nguyê t Tâm gia m gia 20 chiêm ngưỡng đại tượng phật a di đà 雷坤卦 Nên giặt tấm trải giường bao lâu một 墓の片付け 魂の引き上げ æ å Œ 阿那律 Một đời giới hạnh thanh cao nhiệt tâm Tuà ไๆาา แากกา 福生市永代供養 浄土宗 2006 净土网络 父母呼應勿緩 事例 Tháng 7 âm lịch rau củ quả đắt hàng 佛教書籍 Mít kho sả ớt món chay quê Hà Nội Tưởng niệm cố Trưởng lão ブッダの教えポスター 激安仏壇店 GĐPT Đà Nẵng tổ chức lễ húy nhật 長谷寺 僧堂安居者募集 盂蘭盆会 応慶寺 供灯的功德 別五時 是針 佛法怎样面对痛苦 放下凡夫心 故事 천태종 대구동대사 도산스님 佛教算中国传统文化吗 อ ตาต จอส 元代 僧人 功德碑 Đức tin Tam bảo nơi an trú tâm linh 梁皇忏法事 佛教教學 Bùi Giáng và những chuyện chưa kể 曹村村 每年四月初八 築地本願寺 盆踊り 墓地の販売と購入の注意点 金宝堂のお得な商品 一日善缘 禅诗精选 忍四 僧人心態 飞来寺 อธ ษฐานบารม Chuyện Tám nhánh phong lan của ôn Già 迴向 意思