Món này chỉ có rau củ xào, một món chay nhẹ nhàng, thanh mát, ăn nhiều mà không lo béo.

Bún gạo xào chay


Nguyên liệu:

Miến đậu xanh hoặc bún gạo ngâm nước lạnh cho nở
1 củ cà rốt, thái chỉ
Rau cải ngọt, rửa sạch thái khúc
100g đỗ quả, rửa sạch, tước xơ, bào mỏng
100g bắp cải, thái ngang thành sợi
100g giá đỗ, rửa sạch để ráo.
Hạt nêm, xì dầu
 

Cách làm:

    Bún gạo ngâm vài tiếng cho ngấm nước và mềm       Đun nóng chút dầu ăn, cho cà rốt thái chỉ vào xào trong 1 phút.       Cho tiếp bắp cải và đỗ quả vào xào cùng, nêm chút hạt nêm cho ngấm.  

Tiếp đến là rau cải rồi đổ ra bát.       Đặt chảo trở lại bếp, thêm chút dầu ăn rồi cho bún gạo vào xào. Nêm chút xíu hạt nêm. Bún gạo mềm thì cho chỗ rau củ xào vừa nãy vào chung.       Đảo đều, nêm nếm lại cho vừa ăn, có thể thêm tí xì dầu để màu sắc đẹp hơn.    

Cuối cùng cho giá đỗ. Xào thêm chừng 2 phút thì tắt bếp.

 

Cho ra bát ăn nóng, thêm ít rau mùi cho thơm. Khi ăn có thể tưới thêm xì dầu.

AFM


Về Menu

Bún gạo xào chay

Ấn 閼伽坏的口感 Khi nào cần bổ sung vitamin 大法寺 愛西市 su cuong thinh cua mot quoc gia theo Nên tập sống chung tu học Mùng 1 Tết Nhà hàng chay Hoan Hỷ トO thiê n va tri thư c 赞观音文 Cha tôi 若我說天地 佛子 Ngà gốc đạo làm người Yêu lắm nét chữ của con 仏壇 通販 父母呼應勿緩 事例 大乘方等经典有哪几部 SÃÆ ngay 百工斯為備 講座 既濟卦 三身 Công đức ăn 경전 종류 菩提阁官网 モダン 仏壇 an chay Mỳ quảng î 四比丘 Tri cai gia cua su tuc gian Ð Ð Ð 不可信汝心 汝心不可信 Tấm lòng người mẹ quê 加持 Món ngon bổ dưỡng cho người ăn Gói lạnh ç æˆ 福慧圆满的究竟佛是怎样成呢 Thiền sư Trạng nguyên lừng danh Việt tuệ sỹ 寺庙的素菜 僧秉