Món này chỉ có rau củ xào, một món chay nhẹ nhàng, thanh mát, ăn nhiều mà không lo béo.

Bún gạo xào chay


Nguyên liệu:

Miến đậu xanh hoặc bún gạo ngâm nước lạnh cho nở
1 củ cà rốt, thái chỉ
Rau cải ngọt, rửa sạch thái khúc
100g đỗ quả, rửa sạch, tước xơ, bào mỏng
100g bắp cải, thái ngang thành sợi
100g giá đỗ, rửa sạch để ráo.
Hạt nêm, xì dầu
 

Cách làm:

    Bún gạo ngâm vài tiếng cho ngấm nước và mềm       Đun nóng chút dầu ăn, cho cà rốt thái chỉ vào xào trong 1 phút.       Cho tiếp bắp cải và đỗ quả vào xào cùng, nêm chút hạt nêm cho ngấm.  

Tiếp đến là rau cải rồi đổ ra bát.       Đặt chảo trở lại bếp, thêm chút dầu ăn rồi cho bún gạo vào xào. Nêm chút xíu hạt nêm. Bún gạo mềm thì cho chỗ rau củ xào vừa nãy vào chung.       Đảo đều, nêm nếm lại cho vừa ăn, có thể thêm tí xì dầu để màu sắc đẹp hơn.    

Cuối cùng cho giá đỗ. Xào thêm chừng 2 phút thì tắt bếp.

 

Cho ra bát ăn nóng, thêm ít rau mùi cho thơm. Khi ăn có thể tưới thêm xì dầu.

AFM


Về Menu

Bún gạo xào chay

りんの音色 忍四 gia tai thuc thu 弥陀寺巷 อ ตาต จอส Hương vị Trà ngoai 墓の片付け 魂の引き上げ 簡単便利 戒名授与 水戸 川井霊園 หล กการน งสมาธ ก จกรรมทอดกฐ น 金宝堂のお得な商品 thần khê cổ tự bắc hàn 激安仏壇店 長谷寺 僧堂安居者募集 放下凡夫心 故事 ไๆาา แากกา 观世音菩萨普门品 僧人心態 禅诗精选 ブッダの教えポスター モダン仏壇 饿鬼 描写 築地本願寺 盆踊り 梁皇忏法事 緣境發心 觀想書 大安法师讲五戒 五痛五燒意思 佛法怎样面对痛苦 Thêm một chiếc lá rơi Ä Ä ng các bạn xuất gia trẻ Bung tay gieo hạt su さいたま市 氷川神社 七五三 鎌倉市 霊園 佛頂尊勝陀羅尼 浄土宗 2006 盂蘭盆会 応慶寺 thả cảnh giới làm giàu cao nhất chính là 佛经讲 男女欲望 Ta ở nơi nào 父母呼應勿緩 事例 墓 購入 chương ii thích ca thế tôn Công chè bưởi 供灯的功德 co mot cuoc song