Món này chỉ có rau củ xào, một món chay nhẹ nhàng, thanh mát, ăn nhiều mà không lo béo.

Bún gạo xào chay


Nguyên liệu:

Miến đậu xanh hoặc bún gạo ngâm nước lạnh cho nở
1 củ cà rốt, thái chỉ
Rau cải ngọt, rửa sạch thái khúc
100g đỗ quả, rửa sạch, tước xơ, bào mỏng
100g bắp cải, thái ngang thành sợi
100g giá đỗ, rửa sạch để ráo.
Hạt nêm, xì dầu
 

Cách làm:

    Bún gạo ngâm vài tiếng cho ngấm nước và mềm       Đun nóng chút dầu ăn, cho cà rốt thái chỉ vào xào trong 1 phút.       Cho tiếp bắp cải và đỗ quả vào xào cùng, nêm chút hạt nêm cho ngấm.  

Tiếp đến là rau cải rồi đổ ra bát.       Đặt chảo trở lại bếp, thêm chút dầu ăn rồi cho bún gạo vào xào. Nêm chút xíu hạt nêm. Bún gạo mềm thì cho chỗ rau củ xào vừa nãy vào chung.       Đảo đều, nêm nếm lại cho vừa ăn, có thể thêm tí xì dầu để màu sắc đẹp hơn.    

Cuối cùng cho giá đỗ. Xào thêm chừng 2 phút thì tắt bếp.

 

Cho ra bát ăn nóng, thêm ít rau mùi cho thơm. Khi ăn có thể tưới thêm xì dầu.

AFM


Về Menu

Bún gạo xào chay

否卦 福生市永代供養 Trung thu hoài ức và trăn trở Tiếng chuông trôi trên sông ทำว ดเย น đạo đức về sự kiềm chế Để gió cuốn đi Lễ húy kỵ tổ khai sơn chùa Long Trà sớm với Vu lan muộn Ï me va nhung hanh trinh Huyền rong ä½ æ 能令增长大悲心故出自哪里 曹洞宗 長尾武士 Khoa 陀羅尼被 大型印花 精霊供養 thùy Ngua 皈依的意思 Lửa 天风姤卦九二变 Ngoại tôi Có một chiều Xuân 不空羂索心咒梵文 s ¹ ç¾ 横浜 公園墓地 làm sao để xây dựng hạnh phúc gia đình пѕѓ зеркало кракен даркнет khai mac trien lam thu phap xuyen viet 人生是 旅程 風景 曹村村 世界悉檀 ï¾ï½ ペット葬儀 おしゃれ lễ tưởng niệm lần thứ 19 cố ni æ bình dị của ht thích trí tịnh Tháng Giêng Cơm niêu Thái 仏壇 拝む 言い方 지장보살본원경 원문 y nghia dang huong ト妥 五痛五燒意思 根本顶定