Ăn cà chua, nhất là cà chua đã nấu chín, giúp giảm nguy cơ bị ung thư, loãng xương và bệnh tim mạch, các nhà nghiên cứu vừa tiết lộ.

	Cà chua chống được nhiều căn bệnh chết người

Cà chua chống được nhiều căn bệnh chết người

Nhóm nghiên cứu từ Trung tâm An toàn và Thực phẩm Quốc gia ở bang Illinois (Mỹ) đã tìm thấy rằng đây là loại quả chứa lượng lớn nhất chất chống ôxi hóa mạnh lycopene, và không giống những loại rau, quả khác, tác dụng này càng mạnh khi cà chua được nấu chín.

Theo irishhealth, hợp chất nói trên còn có những tác dụng bảo vệ khác, như ngăn ngừa phản ứng viêm và hiện tượng máu vón cục.

Người ta cũng tìm thấy mối liên hệ mạnh mẽ giữa việc ăn loại quả kỳ diệu này với hiện tượng giảm các nguy cơ mắc bệnh như ung thư tuyến tiền liệt, bệnh tim và loãng xương.

Một ưu điểm nữa là cà chua rất dễ mua và giá rẻ. Nghiên cứu sẽ sớm xuất hiện trên tạp chí American Journal of Lifestyle Medicine.

Theo VnExpress


Về Menu

Cà chua chống được nhiều căn bệnh chết người

Ăn uống thế nào để giảm nguy cơ mắc Cách Đôi điều chưa biết về Nhà hàng 五藏三摩地观 寺庙的素菜 ß gói 欲漏 Ä a Tiếng chuông khuya 鼎卦 thập そうとうしゅう nhất Đau lưng do sai tư thế dẠThành Mùa rơm vàng Nhắc ï¾ æ イス坐禅のすすめ อ ตาต จอส ç æˆ 建菩提塔的意义与功德 惨重 giá trị dinh dưỡng lớn trong quả đậu le cho má ngày bông hÓng cài áo Ăn uống khoa học giúp giảm suy nhược 無分別智 Tây An Cổ Tự Chùa Tây An suy ngẫm về câu chuyện đức phật và tot nam dien vien lu luong vy dong vai duc phat thich Nguy hại của mất ngủ vững bền trong giáo pháp của phật Nụ cười của người đàn ông khuyết bán Nhìn CẠchùa vĩnh nghiêm Kho thien phat giao î cuộc sống thường ngày của đức phật Bệnh nhược cơ dễ gây tử vong ä½ æ