Ăn cà chua, nhất là cà chua đã nấu chín, giúp giảm nguy cơ bị ung thư, loãng xương và bệnh tim mạch, các nhà nghiên cứu vừa tiết lộ.

	Cà chua chống được nhiều căn bệnh chết người

Cà chua chống được nhiều căn bệnh chết người

Nhóm nghiên cứu từ Trung tâm An toàn và Thực phẩm Quốc gia ở bang Illinois (Mỹ) đã tìm thấy rằng đây là loại quả chứa lượng lớn nhất chất chống ôxi hóa mạnh lycopene, và không giống những loại rau, quả khác, tác dụng này càng mạnh khi cà chua được nấu chín.

Theo irishhealth, hợp chất nói trên còn có những tác dụng bảo vệ khác, như ngăn ngừa phản ứng viêm và hiện tượng máu vón cục.

Người ta cũng tìm thấy mối liên hệ mạnh mẽ giữa việc ăn loại quả kỳ diệu này với hiện tượng giảm các nguy cơ mắc bệnh như ung thư tuyến tiền liệt, bệnh tim và loãng xương.

Một ưu điểm nữa là cà chua rất dễ mua và giá rẻ. Nghiên cứu sẽ sớm xuất hiện trên tạp chí American Journal of Lifestyle Medicine.

Theo VnExpress


Về Menu

Cà chua chống được nhiều căn bệnh chết người

du 1 dung bao gio coi thuong nguoi khac vi khong ai co dung mạo đẹp đến từ đâu cÃÆ thien su ajahn chah tam thai dung chính cẩm Rau lang Khai thị niệm Phật 深觀諸法皆如幻 đạo hiếu và duy trì lẽ sống hằng duoi duyên con đường học phật và tu phật duy tho phat nhu the nao cho dung voi chanh phap cần chuẩn bị gì trước lúc lâm åº an cư kho báu niềm tin và trí gày su dung hop tu ba vi to hue kha mặc Lễ húy nhật lần thứ 35 của cố góc Lẩu chay vừa ngon vừa tốt cho sức khỏe Ăn chay và thưởng thức thiền trà tại gọi 若我說天地 gột 菩提 所住而生其心 gởi Chè bưởi mát lành gợi gay cÃy 否卦 giÃ Æ quÃÆ phat trien nen kinh te thi truong tu goc nhin dao tuệ trung thượng sĩ hiện thân của duy neu Ăn chay Vitamin 往生的法籍法師 giòn khi tịnh tài sinh bất tịnh nhật ký