GNO - Theo một nghiên cứu gần đây, uống thêm một tách cà phê mỗi ngày sẽ giúp giảm được nguy cơ...

Cà phê giúp giảm nguy cơ tiểu đường tuýp 2

GNO - Theo một nghiên cứu gần đây, uống thêm một tách cà phê mỗi ngày sẽ giúp giảm được nguy cơ tiểu đường tuýp 2.

cafe.jpg
Uống cà phê mỗi ngày giảm nguy cơ tiểu đường

Các nhà nghiên cứu phân tích dữ liệu liên quan trong 20 năm về chế độ ăn, lối sống, tình trạng sức khỏe và bệnh mãn tính của người tham gia trên 3 nghiên cứu khảo sát được tiến hành ở Hoa Kỳ và kết quả là: Nời ung hơn 1 tách cà phê mỗi ngày trong trong khoảng 4 năm thì gim đưc 11% nguy cơ tiu đường tuýp 2 trong 4 năm tiếp theo.

Kết quả này không phụ thuộc vào số lượng cà phê uống lúc ban đầu hoặc những thay đổi khác trong chế độ ăn và lối sống. Báo cáo được đăng trên Tạp chí Tiu đường học hồi cuối tháng 10.

Theo thống kê gần đây ở Hoa Kỳ, nguy cơ mắc tiểu đường tuýp 2 của chúng ta khá cao: 32,8% đối với nam và 38,5% đối với nữ.

Dù chưa tìm ra cơ chế tác động của cà phê lên nguy cơ tiểu đường nhưng các chuyên gia phán đoán rằng nhiều hợp chất trong cà phê có chứa flavonoids (chất có lợi cho cơ thể có nguồn gốc từ thực vật) và magnesium có lợi cho sức khỏe.

Các chuyên gia cũng nhấn mạnh vai trò của các nhân tố quan trọng trong giảm nguy cơ tiểu đường như: thể dục, chế độ ăn, giảm cân và khẳng định: Cà phê không phải là tác nhân duy nhất giúp giảm nguy cơ tiu đường.

Đức Hoà (Theo NBC News)


Về Menu

Cà phê giúp giảm nguy cơ tiểu đường tuýp 2

Sữa có thật sự giúp xương chắc chơn Thầy Tập 仏壇 拝む 言い方 梦参老和尚 谈 参观 Có thật là uống nhiều nước tăng lực để thành một phật tử doi se tu te voi ban định hướng cho sự phát triển của bên 皈依的意思 虚云朝拜五台山从哪里出发 nếu bạn thật sự muốn bình yên đây đất mẹ yêu thương dau chan voi chua tin tuc phat giao giï テ thấy được gì từ những đứa con hư 文殊五字心咒 quà n ước hẹn với sự sống màu nhiệm mua xuan trong dao phat æ ²ç å phận 每年四月初八 โภชปร ตร 阿那律 モダン仏壇 饿鬼 描写 世界悉檀 ç 05 dua tam ve nha phan 2 緣境發心 觀想書 否卦 净土网络 精霊供養 nhắm พ ทธโธ ธรรมโม 仏壇 おしゃれ 飾り方 Yết ma Từ Cẩn Một nhà sư yêu nước tham my va lam dep duoi goc nhin phat giao 福生市永代供養 ky ศาสนาพราหมณ ฮ นด O cha và trà đạo Việt trước thong 陧盤 飞来寺