GNO - Các nhà nghiên cứu Đại học Boston cho biết, người uống ít nhất một cốc cà phê mỗi ngày...

Cà phê giúp răng chắc khỏe

GNO - Các nhà nghiên cứu Đại học Boston cho biết, người uống ít nhất một cốc cà phê mỗi ngày sẽ tránh được tình trạng mất xương ở răng một cách đáng kể so với người uống ít hơn.

Theo đó, người uống cà phê mỗi ngày có răng chắc khỏe hơn và không bị bệnh về nướu. Kết quả này được khẳng định sau khi các chuyên gia đã xem xét các yếu tố có liên quan như hấp thụ cồn (từ bia rượu), hút thuốc lá, chải răng…

cafe.jpg
Uống cà phê có lợi cho răng, nhưng đừng uống quá nhiều...

Raul Garcia, tác giả nghiên cứu chia sẻ: Nhờ các hợp chất hóa học có trong cà phê, chính là các chất chống oxy hóa có khả năng kháng viêm cao, như caffeine, caffeic acid và chlorogenic acid, giúp chống lại sự hư hoại do oxy hóa và viêm nhiễm gây ra bệnh cho nướu. Sự oxy hóa còn gây ra các bệnh khác cho cơ thể như viêm khớp và tiểu đường.

Các chuyên gia cũng khẳng định uống quá nhiều cà phê sẽ gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe, cụ thể là chứng mất ngủ. Ngoài ra, nếu uống hơn 4 cốc cà phê mỗi ngày sẽ gây ra bất ổn tinh thần (như khó chịu, cáu gắt), nhịp tim nhanh, thậm chí nguy cơ tử vong sớm rất cao.

Vấn đề đặt ra là uống khoảng bao nhiêu cà phê mỗi ngày thì tốt cho răng và không bị ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Garcia cho biết, khoảng 1-2 cốc cà phê mỗi ngày vẫn có lợi cho sức khỏe của răng và nướu nhưng lưu ý nếu uống cà có đường thì có thể sẽ tăng nguy cơ sâu răng.

Đức Hòa (Theo Live Science)


Về Menu

Cà phê giúp răng chắc khỏe

불교 경전 추천 Người dịch sử thi Tây Nguyên Đừng đi ngủ khi tức giận tu cái miệng là tu hơn nửa đời người thầy tôi trong cõi gió trăng 弘一大師名言 nhuy nguyen lap thien Kham nhẫn hòa thượng thích thế long 1909 Uống thuốc sao cho đúng đức hiếu sinh 人生是 旅程 風景 tuệ 8 thói quen văn phòng có hại cần tránh Bún chay Huế hai su cung duong toi thuong 12 cau hoi lon ve cuoc doi moi nguoi bốn tim tinh lang giua mau thuan cuoc doi su nghi ngo ca n thie t đừng nên tham vọng xoay chuyển người Đổi món với gỏi khoai môn chay béo giÃƒÆ Sữa chua giúp giảm sâu răng Rối loạn dạng cơ thể tấm lòng rộng mở Vu lan không mẹ bat đạo phật là gì 사념처 Bài phú dạy con niệm Phật බ ද ධ න ස සත 释迦牟尼 Câu chuyện của Steve Jobs về tình yêu ôi thời pháp thuyết giảng cho một cụ già trinh Nghiệp Mùa mưa Nghiệp nghị Ï cứu cach Tỉ Chẳng hai cuốn sách về tình mẹ tình cha kinh nhat tung những bức tượng được tìm thấy sau 真言宗金毘羅権現法要 ve giao ly cua phat giao nguyen thuy