GNO - Các nhà nghiên cứu Đại học Boston cho biết, người uống ít nhất một cốc cà phê mỗi ngày...

Cà phê giúp răng chắc khỏe

GNO - Các nhà nghiên cứu Đại học Boston cho biết, người uống ít nhất một cốc cà phê mỗi ngày sẽ tránh được tình trạng mất xương ở răng một cách đáng kể so với người uống ít hơn.

Theo đó, người uống cà phê mỗi ngày có răng chắc khỏe hơn và không bị bệnh về nướu. Kết quả này được khẳng định sau khi các chuyên gia đã xem xét các yếu tố có liên quan như hấp thụ cồn (từ bia rượu), hút thuốc lá, chải răng…

cafe.jpg
Uống cà phê có lợi cho răng, nhưng đừng uống quá nhiều...

Raul Garcia, tác giả nghiên cứu chia sẻ: Nhờ các hợp chất hóa học có trong cà phê, chính là các chất chống oxy hóa có khả năng kháng viêm cao, như caffeine, caffeic acid và chlorogenic acid, giúp chống lại sự hư hoại do oxy hóa và viêm nhiễm gây ra bệnh cho nướu. Sự oxy hóa còn gây ra các bệnh khác cho cơ thể như viêm khớp và tiểu đường.

Các chuyên gia cũng khẳng định uống quá nhiều cà phê sẽ gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe, cụ thể là chứng mất ngủ. Ngoài ra, nếu uống hơn 4 cốc cà phê mỗi ngày sẽ gây ra bất ổn tinh thần (như khó chịu, cáu gắt), nhịp tim nhanh, thậm chí nguy cơ tử vong sớm rất cao.

Vấn đề đặt ra là uống khoảng bao nhiêu cà phê mỗi ngày thì tốt cho răng và không bị ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Garcia cho biết, khoảng 1-2 cốc cà phê mỗi ngày vẫn có lợi cho sức khỏe của răng và nướu nhưng lưu ý nếu uống cà có đường thì có thể sẽ tăng nguy cơ sâu răng.

Đức Hòa (Theo Live Science)


Về Menu

Cà phê giúp răng chắc khỏe

Chá cư sĩ thiều chửu thơ mặc giang từ bài số 1311 đến số Kiên Giang Tưởng niệm 4 vị sư liệt văn chánh niệm truy sống yêu thương là không làm người Cảnh báo từ WHO Nước tăng lực gây 人鬼和 hvpgvn tại hà nội tưởng niệm cố Tử vi blogger 深觀諸法皆如幻 即刻往生西方 vuon hoa phat giao gói Ni峄噈 พระร ตนตร ย qua con quy vo thuong ca nhạc gây quỹ là đúng giới luật hay ß ï¾ ï½ chÙa 建菩提塔的意义与功德 Ngày càng có nhiều người trẻ bị đột 菩提 墓の片付け 魂の引き上げ 永代 供養 お 墓 离开娑婆世界 念佛人多有福气 Mẹ ơi cho con xin lỗi 加持 トO 3 thực phẩm giúp giảm cholesterol cao ï¾ cẠ佛子 chùa Ông 大法寺 愛西市 禅诗精选ật giáo">ý nghĩa chữ vạn trong phật giáo ç æˆ 浄土宗 仏壇 Su van hanh Giai điệu tháng Tư Ri そうとうしゅう 一仏両祖 読み方 蹇卦详解