Theo Đông y, hoa thiên lý có vị ngọt, tính bình, giải nhiệt, chống rôm sảy, là một vị thuốc an thần, làm ngủ ngon giấc, tư bổ tâm, thận...

Canh hoa thiên lý giúp giảm stress

Trong hoa thiên lý có 3% chất xơ, chất đạm 2,8% và còn có chất bột đường, các vitamin C, B1, B2, PP và tiền vitamin A (caroten), cùng các khoáng chất cần cho cơ thể như canxi, phospho, sắt, đặc biệt là kẽm (Zn) chứa hàm lượng khá cao.

Hoa thiên lý còn tác dụng trợ dương cho nam giới

Cây thiên lý cả lá non, ngọn và hoa đều là thực phẩm quý có tác dụng bổ dưỡng giúp trẻ chóng lớn, lại giúp người già giảm được chứng phì tuyến tiền liệt, làm tăng cường sức đề kháng.

Ngoài ra sự có mặt của chất kẽm còn có thể đẩy chì ra khỏi tinh dịch, chữa chứng vô sinh ở nam giới do nhiễm chì...

Ngoài ra, hoa thiên lý còn tác dụng trợ dương cho nam giới. Sau đây xin giới thiệu cụ thể các phương thuốc từ cây hoa lý để chọn lựa sử dụng sao cho phù hợp và hiệu quả.

* Phòng rôm sảy ngày hè: Hằng ngày nấu canh hoa thiên lý ăn. Với trẻ có thể nghiền lá và hoa thiên lý ra nấu lẫn với bột khi cho ăn dặm.

* Trị giun kim: Lấy lá thiên lý non nấu canh cho trẻ ăn liền từ 7 - 10 ngày sẽ hiệu quả.

* Làm giảm đau mình mẩy, nhức xương cốt: Hằng ngày lấy hoa thiên lý xào với thịt bò hoặc chấm với muối vừng ăn sẽ tác dụng.

* Làm thư giãn sau các buổi làm việc căng thẳng, người khoan khoái, ngủ dễ ngon giấc, đỡ mệt mỏi, giảm tiểu đêm: Hằng ngày lấy hoa thiên lý nấu canh ăn.

* Chữa đinh nhọt: Lấy lá cây thiên lý 30 - 50g giã nhỏ đắp vào chỗ mụn nhọt, ngày thay một lần, vài 3 ngày sẽ khỏi.

* Chữa đái buốt, đái ra máu, đái dắt, cặn trắng: Lấy rễ cây thiên lý từ 10 - 20g, sắc lấy nước uống 2 - 3 lần trong ngày.

Chú ý: Không ăn chung hoặc xào nấu thiên lý với các thức ăn giàu chất  sắt như gan, tiết, thịt nạc lợn, rau muống... vì chất sắt (Fe) có trong các loại thực phẩm này sẽ đẩy kẽm (Zn) ra khỏi cơ thể.

Theo KH & ĐS


Về Menu

Canh hoa thiên lý giúp giảm stress

hay khoc di neu em thay tuyet vong vai suy nghi ve khai niem giai thoat sanh tu cuoc doi do co bao lau ma khong chiu tu hanh mua 16 nen tang dai su khuong tang hoi cuu tong giam muc rowan williams phat giao giup Tu dao phat niem but tu aryasimha chuong xii ve tri ban va giai han thuc tan phuong bo tat nhung loi ich cua thien dinh nghiep bao gioi thieu tong quat phan 2 thuy sam can khong chua sung nghiem than the thi hoa qua diep khuc 18 chu dau cau tieu con duong cuu kho chung sanh la triec san cham mot vai dien ngu duoc long trong van thinh co hon the nao la luan hoi thien minh sat trong ung dung giau sang hay ngheo hen deu boi mang ve dep huy hoang va trang le cua co do sukhothai nhung loi ich cua viec tin va song theo dinh luat Phat hoc khai niem niet ban trong phat giao su chap truoc la nguyen nhan cua kho dau nhung dieu can biet ve le cung giao thua va buoc chan khai mo con duong vuot thoat phien nao hay tu bi hy xa nhung xin dung chim trong vo minh ap dung tri tue bat nha trong doi song hang ngay le tu tu sinh hoat dac thu cua cong dong tang si tin có bao giờ con nghĩ tới ơn cha mẹ o nho tranh chan trau rong mo tu ai quan diem cua toi cong vinh dai tiec chay trong dam cuoi Tạm biệt thầy nhà giáo thich thanh tu vi sao ban di chua thie n giu p tam ho n chu ng ta duo c an la c phat giao viet nam voi tuoi tre Gi nu kien truc su khong de con an thit lam sao cho con tu nguyen di chua mot cach vui ve phat phap