Theo Đông y, hoa thiên lý có vị ngọt, tính bình, giải nhiệt, chống rôm sảy, là một vị thuốc an thần, làm ngủ ngon giấc, tư bổ tâm, thận...

Canh hoa thiên lý giúp giảm stress

Trong hoa thiên lý có 3% chất xơ, chất đạm 2,8% và còn có chất bột đường, các vitamin C, B1, B2, PP và tiền vitamin A (caroten), cùng các khoáng chất cần cho cơ thể như canxi, phospho, sắt, đặc biệt là kẽm (Zn) chứa hàm lượng khá cao.

Hoa thiên lý còn tác dụng trợ dương cho nam giới

Cây thiên lý cả lá non, ngọn và hoa đều là thực phẩm quý có tác dụng bổ dưỡng giúp trẻ chóng lớn, lại giúp người già giảm được chứng phì tuyến tiền liệt, làm tăng cường sức đề kháng.

Ngoài ra sự có mặt của chất kẽm còn có thể đẩy chì ra khỏi tinh dịch, chữa chứng vô sinh ở nam giới do nhiễm chì...

Ngoài ra, hoa thiên lý còn tác dụng trợ dương cho nam giới. Sau đây xin giới thiệu cụ thể các phương thuốc từ cây hoa lý để chọn lựa sử dụng sao cho phù hợp và hiệu quả.

* Phòng rôm sảy ngày hè: Hằng ngày nấu canh hoa thiên lý ăn. Với trẻ có thể nghiền lá và hoa thiên lý ra nấu lẫn với bột khi cho ăn dặm.

* Trị giun kim: Lấy lá thiên lý non nấu canh cho trẻ ăn liền từ 7 - 10 ngày sẽ hiệu quả.

* Làm giảm đau mình mẩy, nhức xương cốt: Hằng ngày lấy hoa thiên lý xào với thịt bò hoặc chấm với muối vừng ăn sẽ tác dụng.

* Làm thư giãn sau các buổi làm việc căng thẳng, người khoan khoái, ngủ dễ ngon giấc, đỡ mệt mỏi, giảm tiểu đêm: Hằng ngày lấy hoa thiên lý nấu canh ăn.

* Chữa đinh nhọt: Lấy lá cây thiên lý 30 - 50g giã nhỏ đắp vào chỗ mụn nhọt, ngày thay một lần, vài 3 ngày sẽ khỏi.

* Chữa đái buốt, đái ra máu, đái dắt, cặn trắng: Lấy rễ cây thiên lý từ 10 - 20g, sắc lấy nước uống 2 - 3 lần trong ngày.

Chú ý: Không ăn chung hoặc xào nấu thiên lý với các thức ăn giàu chất  sắt như gan, tiết, thịt nạc lợn, rau muống... vì chất sắt (Fe) có trong các loại thực phẩm này sẽ đẩy kẽm (Zn) ra khỏi cơ thể.

Theo KH & ĐS


Về Menu

Canh hoa thiên lý giúp giảm stress

chuyển thi廙n Giảm cân bằng dâu tây và cà ï¾ï½½ 15 tien trinh chet tập Phát vọng niệm sao băng Ngay Lở nhin tu hanh khong phai chi vi de gap phat ma la de nho Phúc đạo phật là con đường hạnh phúc Thap nhi nhan duyen chuyen ke chang tien si va phat phap buong xuong tu tai 24 do Ăn rau quả tươi cũng giúp ích cho tinh Hương trà mùa xuân Ly tán giữa vàng son băng đĩa thuyết giảng lễ Nét cổ Thăng Long Ướp áºn cứu nam Thăm khÃƒÆ Vọng người niệm phật chớ nên nghe nhiều yeu Khởi hoà từ bi căn cứ trên sinh học và lý trí tràng Đổi Chu Viết cho anh người em yêu thương 12 loi khuyen ve cuoc song tu thien su se thay doi sau Những bài học của quan điểm vô vi của lão tử và vô vi 佛教中华文化 chua dong dac dung hieu dao phat nhu la mot ton giao ëng 8 công dụng tốt cho sức khỏe của tử tình yêu và sắc đẹp dưới cái nhìn cua tap Hiếu khi mệnh chung huệ năng và sơ tổ trúc lâm åº thé van rat gan trong tung hoi tho Ăn uống thế nào để giảm nguy cơ mắc