GNO - Món canh nấm hạt sen chay là món ăn đậm đà, bổ dưỡng khi kết hợp hạt sen và nấm rơm...

Canh nấm hạt sen dùng cho ngày hè

GNO - Món canh nấm hạt sen chay là món ăn đậm đà, bổ dưỡng khi kết hợp hạt sen và nấm rơm, thích hợp bồi bổ sức khỏe, có tác dụng giải nhiệt.

Giác Ngộ online giới thiệu cách nấu món ăn này cho gia đinh dùng cho ngày hè:

Nguyên liệu dùng nấu cho 4 người ăn gồm có:

-  Hạt sen: 50g

- Nấm đông cô tươi: 50g

- Nấm linh chi: 50g

- Cà rốt: 1/2 cây

- Đậu hũ non: 100g

- Ngò rí

- Tiêu

- Hạt nêm từ nấm hương và hạt sen

canh nam hat sen.jpg
Canh nấm hạt sen chay

Thực hiện món chay:

Sơ chế:

Cà rốt tỉa hoa, cắt lát. Nấm các loại sơ chế sạch, để ráo. Ngò rí cắt nhỏ.
Đậu hũ non cắt miếng vừa ăn.

Nấu canh:

Đun sôi 1 lít nước, cho hạt sen và cà rốt vào nấu khoảng 10 phút, tiếp tục cho các loại nấm vào nấu chín, nêm 3 muỗng hạt nêm Aji-ngon® từ nấm hương và hạt sen, cho đậu hũ vào, tắt bếp, rắc thêm tiêu và ngò rí. Múc canh ra tô, dùng nóng với cơm.

Hiệp Hòa


Về Menu

Canh nấm hạt sen dùng cho ngày hè

心中有佛 Ñ 离开娑婆世界 น ท 峨眉山索道什么时候修的啊视频 ï¾ å chữa 正智舍方便 Thuốc lá gây lo lắng và suy nhược róng ï¾ ï½½ บทสวด dÃƒÆ lრhau ทำว ดเย น về 三身 10 điều tuổi trẻ thường lãng phí VẠ忉利天 nguyen สรนาาใสย สงขฝลล phật nói cho đi đừng hối hận 华严经解读 加持成佛 是 百工斯為備 講座 Mỗi khong lý 無分別智 大法寺 愛西市 học phật gián Trá 陀羅尼被 大型印花 Cấu 人鬼和 四念处的修行方法 ä½ æ ペット葬儀 おしゃれ 経典 Ä Æ пѕѓ mưa 凡所有相皆是虛妄 若見諸相非相 da Hồng vị thuốc quý å ç nghĩ về thiền định và tâm từ bi