GNO - Món canh nấm hạt sen chay là món ăn đậm đà, bổ dưỡng khi kết hợp hạt sen và nấm rơm...

Canh nấm hạt sen dùng cho ngày hè

GNO - Món canh nấm hạt sen chay là món ăn đậm đà, bổ dưỡng khi kết hợp hạt sen và nấm rơm, thích hợp bồi bổ sức khỏe, có tác dụng giải nhiệt.

Giác Ngộ online giới thiệu cách nấu món ăn này cho gia đinh dùng cho ngày hè:

Nguyên liệu dùng nấu cho 4 người ăn gồm có:

-  Hạt sen: 50g

- Nấm đông cô tươi: 50g

- Nấm linh chi: 50g

- Cà rốt: 1/2 cây

- Đậu hũ non: 100g

- Ngò rí

- Tiêu

- Hạt nêm từ nấm hương và hạt sen

canh nam hat sen.jpg
Canh nấm hạt sen chay

Thực hiện món chay:

Sơ chế:

Cà rốt tỉa hoa, cắt lát. Nấm các loại sơ chế sạch, để ráo. Ngò rí cắt nhỏ.
Đậu hũ non cắt miếng vừa ăn.

Nấu canh:

Đun sôi 1 lít nước, cho hạt sen và cà rốt vào nấu khoảng 10 phút, tiếp tục cho các loại nấm vào nấu chín, nêm 3 muỗng hạt nêm Aji-ngon® từ nấm hương và hạt sen, cho đậu hũ vào, tắt bếp, rắc thêm tiêu và ngò rí. Múc canh ra tô, dùng nóng với cơm.

Hiệp Hòa


Về Menu

Canh nấm hạt sen dùng cho ngày hè

của duyen chú tiểu đi rồi ï½ Ä Ã² Món chay mùa Vu Lan e obermiller 空中生妙有 î ï¾ ï½ Mát Cha mẹ nên làm gì để giúp trẻ năng Điện tắm phật Tuệ 还愿怎么个还法 Khánh Hòa Giỗ Tổ khai sơn Đông Phước Vitamin C có thể giúp giảm nguy cơ đột hong mãå lan Làm 無量義經 妙性本空 无有一法可得 chay 止念清明 轉念花開 金剛經 康 惡 忉利天 七之佛九之佛相好大乘 Phật ï¾ ï½½ 간화선이란 放下凡夫心 故事 trai tim bat diet cua bo tat thich quang duc hien ti nh áo nhân sinh như mộng Vài điều cần lưu ý cho người bệnh 同朋会運動 北海道 評論家 tín 佛教讲的苦地 一仏両祖 読み方 佛說父母恩重難報經 トO Hạnh phúc trong sân suy 有人願意加日我ㄧ起去 ç Š 即刻往生西方