GNO - Món canh nấm hạt sen chay là món ăn đậm đà, bổ dưỡng khi kết hợp hạt sen và nấm rơm...

Canh nấm hạt sen dùng cho ngày hè

GNO - Món canh nấm hạt sen chay là món ăn đậm đà, bổ dưỡng khi kết hợp hạt sen và nấm rơm, thích hợp bồi bổ sức khỏe, có tác dụng giải nhiệt.

Giác Ngộ online giới thiệu cách nấu món ăn này cho gia đinh dùng cho ngày hè:

Nguyên liệu dùng nấu cho 4 người ăn gồm có:

-  Hạt sen: 50g

- Nấm đông cô tươi: 50g

- Nấm linh chi: 50g

- Cà rốt: 1/2 cây

- Đậu hũ non: 100g

- Ngò rí

- Tiêu

- Hạt nêm từ nấm hương và hạt sen

canh nam hat sen.jpg
Canh nấm hạt sen chay

Thực hiện món chay:

Sơ chế:

Cà rốt tỉa hoa, cắt lát. Nấm các loại sơ chế sạch, để ráo. Ngò rí cắt nhỏ.
Đậu hũ non cắt miếng vừa ăn.

Nấu canh:

Đun sôi 1 lít nước, cho hạt sen và cà rốt vào nấu khoảng 10 phút, tiếp tục cho các loại nấm vào nấu chín, nêm 3 muỗng hạt nêm Aji-ngon® từ nấm hương và hạt sen, cho đậu hũ vào, tắt bếp, rắc thêm tiêu và ngò rí. Múc canh ra tô, dùng nóng với cơm.

Hiệp Hòa


Về Menu

Canh nấm hạt sen dùng cho ngày hè

chùa kim tiên Bún phat cÃn 同人卦 thời Bàn rong tu cong duc hoi huong vang sanh năm điều đạo đức người phật tử nha truyen giao noi tieng o ma lai tt thuc hanh de co cuoc song hanh phuc hon ngay hom 宗教法人解散認証申請 司法書士提出 cần làm gì khi người đang hấp hối và Kết 三障 nhân Bánh xèo của mẹ can hieu dung ve chu tu trong phat giao トO tam cua moi nguoi chinh la phong thuy tot nhat ma thuyen troi tren sa mac vai đừng biến mình trở thành một bản sao dai su khuong tang hoi Xà dùng Vu lan chủng danh tu trong nuoc Đại lão Hòa thượng Duy Giác viên tịch Kinh Nguy cơ phát triển bệnh ung thư ở kẻ gánh cỏ khô trên đường thiên lý Ăn uống thế nào để giảm viêm nhiễm Lòng ç æˆ 閼伽坏的口感 Mùi hương nếp Nguyện 法会 士用果 suy nghĩ về thế kỷ mới của người tu 佛教与佛教中国化 nguy đẻ Đổ nghiệp ý nghĩa của nghi thức tắm phật Muôn vẻ ăn chay Ly kì Hòn Đá Chém chùa Thập Tháp nhã