GNO - Món canh nấm hạt sen chay là món ăn đậm đà, bổ dưỡng khi kết hợp hạt sen và nấm rơm...

Canh nấm hạt sen dùng cho ngày hè

GNO - Món canh nấm hạt sen chay là món ăn đậm đà, bổ dưỡng khi kết hợp hạt sen và nấm rơm, thích hợp bồi bổ sức khỏe, có tác dụng giải nhiệt.

Giác Ngộ online giới thiệu cách nấu món ăn này cho gia đinh dùng cho ngày hè:

Nguyên liệu dùng nấu cho 4 người ăn gồm có:

-  Hạt sen: 50g

- Nấm đông cô tươi: 50g

- Nấm linh chi: 50g

- Cà rốt: 1/2 cây

- Đậu hũ non: 100g

- Ngò rí

- Tiêu

- Hạt nêm từ nấm hương và hạt sen

canh nam hat sen.jpg
Canh nấm hạt sen chay

Thực hiện món chay:

Sơ chế:

Cà rốt tỉa hoa, cắt lát. Nấm các loại sơ chế sạch, để ráo. Ngò rí cắt nhỏ.
Đậu hũ non cắt miếng vừa ăn.

Nấu canh:

Đun sôi 1 lít nước, cho hạt sen và cà rốt vào nấu khoảng 10 phút, tiếp tục cho các loại nấm vào nấu chín, nêm 3 muỗng hạt nêm Aji-ngon® từ nấm hương và hạt sen, cho đậu hũ vào, tắt bếp, rắc thêm tiêu và ngò rí. Múc canh ra tô, dùng nóng với cơm.

Hiệp Hòa


Về Menu

Canh nấm hạt sen dùng cho ngày hè

quan niệm về đạo đức nghề nghiệp 人生是 旅程 風景 thé 还愿怎么个还法 nhĩ Ý nghĩalạy Hồng danh sám hối nghe lại chính mình nghe lai chinh minh hiểu về tâm lắng nghe giai thoat la chang co ai ï½ nhẠt tam duoc tinh roi toi lien tieu hÓn hay tu minh thap duoc len ma di câu chuyện về người hùng đằng sau trinh Vì sao người nữ thường bị suyễn hơn con duong dan den hanh phuc tinh tấn tu hành có thay đổi được Hoài Nhập định để được thanh thoát di 士用果 loai tru nhung thoi hu tat xau Giç thích coi con oi tam su cua mot nguoi me tre pha thai cÓn 轉識為智 Những cách giúp giảm đau răng hiệu quả 同分 nghiên cứu so sánh học thuyết về phận xử 摩訶俱絺羅 Đi tìm gốc tích vua Lý Thái Tổ Kỳ 2 Đạo choáng ngợp hàng nghìn tượng phật thëa 般若 永平寺宿坊朝のお勤め ï¾å phuoc co nghia la gi ho me quét rác chớ đừng quét đất cơm tha Phật giáo Tiếp LÃÆ 深觀諸法皆如幻