GNO - Món canh nấm hạt sen chay là món ăn đậm đà, bổ dưỡng khi kết hợp hạt sen và nấm rơm...

Canh nấm hạt sen dùng cho ngày hè

GNO - Món canh nấm hạt sen chay là món ăn đậm đà, bổ dưỡng khi kết hợp hạt sen và nấm rơm, thích hợp bồi bổ sức khỏe, có tác dụng giải nhiệt.

Giác Ngộ online giới thiệu cách nấu món ăn này cho gia đinh dùng cho ngày hè:

Nguyên liệu dùng nấu cho 4 người ăn gồm có:

-  Hạt sen: 50g

- Nấm đông cô tươi: 50g

- Nấm linh chi: 50g

- Cà rốt: 1/2 cây

- Đậu hũ non: 100g

- Ngò rí

- Tiêu

- Hạt nêm từ nấm hương và hạt sen

canh nam hat sen.jpg
Canh nấm hạt sen chay

Thực hiện món chay:

Sơ chế:

Cà rốt tỉa hoa, cắt lát. Nấm các loại sơ chế sạch, để ráo. Ngò rí cắt nhỏ.
Đậu hũ non cắt miếng vừa ăn.

Nấu canh:

Đun sôi 1 lít nước, cho hạt sen và cà rốt vào nấu khoảng 10 phút, tiếp tục cho các loại nấm vào nấu chín, nêm 3 muỗng hạt nêm Aji-ngon® từ nấm hương và hạt sen, cho đậu hũ vào, tắt bếp, rắc thêm tiêu và ngò rí. Múc canh ra tô, dùng nóng với cơm.

Hiệp Hòa


Về Menu

Canh nấm hạt sen dùng cho ngày hè

PHÁP HÒA Chiều Rối loạn giấc ngủ làm tăng nguy cơ tự róng 士用果 lẠm 佛教 临终关怀 Nằm lç¹ 是無等師最勝子 四十八願 giảm cân Chùa Linh Sơn Chị em nghiền thực phẩm chay mùa 四重恩是哪四重 gáŸi ma con ngan can ta hanh phuc 演若达多 Nếu 成住坏空 Tia sáng soi đường thế giới sẽ thế nào khi bạn tắt máy Tự tại hơn để từ bi hơn Muốn 自由自在嚴嚴實實過去曾束手無策鬱鬱鬱鬱約誒誒誒誒 ưng vầng chua tien chau chua bai dinh chùa bái đính Lòng khoan dung của mẹ đã kích pháp môn tịnh độ đại những lợi ích của thiền định l½ 怨憎会是什么意思 剃度出家 Ï 山風蠱 高島 因地不真 果招迂曲 慧 佛學 五痛五燒意思 ส มมาอาช วะ 佛頂尊勝陀羅尼 僧人食飯的東西 8 3 cua nhung vi bo tat giuacho doi nguyen Bun nhÃ ß chưa