GNO - Món canh nấm hạt sen chay là món ăn đậm đà, bổ dưỡng khi kết hợp hạt sen và nấm rơm...

Canh nấm hạt sen dùng cho ngày hè

GNO - Món canh nấm hạt sen chay là món ăn đậm đà, bổ dưỡng khi kết hợp hạt sen và nấm rơm, thích hợp bồi bổ sức khỏe, có tác dụng giải nhiệt.

Giác Ngộ online giới thiệu cách nấu món ăn này cho gia đinh dùng cho ngày hè:

Nguyên liệu dùng nấu cho 4 người ăn gồm có:

-  Hạt sen: 50g

- Nấm đông cô tươi: 50g

- Nấm linh chi: 50g

- Cà rốt: 1/2 cây

- Đậu hũ non: 100g

- Ngò rí

- Tiêu

- Hạt nêm từ nấm hương và hạt sen

canh nam hat sen.jpg
Canh nấm hạt sen chay

Thực hiện món chay:

Sơ chế:

Cà rốt tỉa hoa, cắt lát. Nấm các loại sơ chế sạch, để ráo. Ngò rí cắt nhỏ.
Đậu hũ non cắt miếng vừa ăn.

Nấu canh:

Đun sôi 1 lít nước, cho hạt sen và cà rốt vào nấu khoảng 10 phút, tiếp tục cho các loại nấm vào nấu chín, nêm 3 muỗng hạt nêm Aji-ngon® từ nấm hương và hạt sen, cho đậu hũ vào, tắt bếp, rắc thêm tiêu và ngò rí. Múc canh ra tô, dùng nóng với cơm.

Hiệp Hòa


Về Menu

Canh nấm hạt sen dùng cho ngày hè

Béo vì ăn hoa quả quá nhiều BÃÆn phật là giác 持咒 出冷汗 陧盤 chùa từ lâm Lá thư không gửi Để yêu thương mang lại hạnh phúc thà láºng thiền căn bản Ấn Hoại Văn Thành Khuôn in hoại rồi Ấn Thể dục giúp tăng khả năng sống thực モダン仏壇 人形供養 大阪 郵送 Chẳng biết bao giờ con mới đỡ đần vu lan cúng dường bố thí đúng pháp 閼伽坏的口感 huy Gởi lại đóa Xuân Tẩy tín 借香问讯 是 提等 一念心性 是 ngôi chùa có hơn 100 pho tượng đất cổ Tưởng niệm cố Hòa thượng Thích Từ Ý dao æ Nghiên cứu về Ni giới một đề tài Phật giáo nguon goc cua kho dau お仏壇 飾り方 おしゃれ Để 麓亭法师 仏壇 おしゃれ 飾り方 念空王啸 メス 仏壇 拝む 言い方 nghe phat day ve tinh 天风姤卦九二变 そうとうぜん Rau cải thực phẩm làm giảm tác tÃÆo mot phat tu thuan thanh vua qua doi 华严经解读 Gặp gỡ Giáo sư người Mỹ gốc Việt thủy Vài suy nghĩ về hiếu trong đạo Nho