GNO - Món canh nấm hạt sen chay là món ăn đậm đà, bổ dưỡng khi kết hợp hạt sen và nấm rơm...

Canh nấm hạt sen dùng cho ngày hè

GNO - Món canh nấm hạt sen chay là món ăn đậm đà, bổ dưỡng khi kết hợp hạt sen và nấm rơm, thích hợp bồi bổ sức khỏe, có tác dụng giải nhiệt.

Giác Ngộ online giới thiệu cách nấu món ăn này cho gia đinh dùng cho ngày hè:

Nguyên liệu dùng nấu cho 4 người ăn gồm có:

-  Hạt sen: 50g

- Nấm đông cô tươi: 50g

- Nấm linh chi: 50g

- Cà rốt: 1/2 cây

- Đậu hũ non: 100g

- Ngò rí

- Tiêu

- Hạt nêm từ nấm hương và hạt sen

canh nam hat sen.jpg
Canh nấm hạt sen chay

Thực hiện món chay:

Sơ chế:

Cà rốt tỉa hoa, cắt lát. Nấm các loại sơ chế sạch, để ráo. Ngò rí cắt nhỏ.
Đậu hũ non cắt miếng vừa ăn.

Nấu canh:

Đun sôi 1 lít nước, cho hạt sen và cà rốt vào nấu khoảng 10 phút, tiếp tục cho các loại nấm vào nấu chín, nêm 3 muỗng hạt nêm Aji-ngon® từ nấm hương và hạt sen, cho đậu hũ vào, tắt bếp, rắc thêm tiêu và ngò rí. Múc canh ra tô, dùng nóng với cơm.

Hiệp Hòa


Về Menu

Canh nấm hạt sen dùng cho ngày hè

金乔觉 お墓 更地 上座部佛教經典 净土网络 お仏壇 通販 栃木県 寺院数 tổ bất thở 白佛言 什么意思 人形供養 大阪 郵送 饿鬼 描写 cuối thu đi thưởng trà ở tâm trà quán co nhung dieu dot mai chang thanh tro 麓亭法师 Bánh chuối hấp cho những ngày hè 弥陀寺巷 зеркало кракен даркнет Làm gì để giảm triệu chứng đau nửa luâ n ba n vê ranh giơ i giư a mê va Giải độc rau củ khi chế biến Thuốc lá gây suy nhược tinh thần cho vầng 9 thực phẩm giúp giảm căng thẳng Ông Lê Thành Ân Tân Tổng Lãnh sự Mỹ lòng sinh tố bơ 30 giây thôi 精霊供養 trên đời này có mấy ai hạnh phúc 仏壇 拝む 言い方 Người trong lòng tay Phật 夜渡凡尘 削发更衣 thÃ Æ lanh hạnh phúc là gì mà ai cũng phải tìm gửi Dòng sông êm đềm bầu trời trong sáng hïu ทำว ดเย น hóa tin 曹村村 láºng Hoa vạn thọ trong ký ức Tết quê Ùc xuc dong voi hinh anh ve tinh yeu thuong cha me æ å¹³å º Thể dục có lợi gì cho phụ nữ 戒名 パチンコがすき Ä Æ Phạm hạnh của người xuất gia 仏壇 おしゃれ 飾り方