GNO - Món canh nấm hạt sen chay là món ăn đậm đà, bổ dưỡng khi kết hợp hạt sen và nấm rơm...

Canh nấm hạt sen dùng cho ngày hè

GNO - Món canh nấm hạt sen chay là món ăn đậm đà, bổ dưỡng khi kết hợp hạt sen và nấm rơm, thích hợp bồi bổ sức khỏe, có tác dụng giải nhiệt.

Giác Ngộ online giới thiệu cách nấu món ăn này cho gia đinh dùng cho ngày hè:

Nguyên liệu dùng nấu cho 4 người ăn gồm có:

-  Hạt sen: 50g

- Nấm đông cô tươi: 50g

- Nấm linh chi: 50g

- Cà rốt: 1/2 cây

- Đậu hũ non: 100g

- Ngò rí

- Tiêu

- Hạt nêm từ nấm hương và hạt sen

canh nam hat sen.jpg
Canh nấm hạt sen chay

Thực hiện món chay:

Sơ chế:

Cà rốt tỉa hoa, cắt lát. Nấm các loại sơ chế sạch, để ráo. Ngò rí cắt nhỏ.
Đậu hũ non cắt miếng vừa ăn.

Nấu canh:

Đun sôi 1 lít nước, cho hạt sen và cà rốt vào nấu khoảng 10 phút, tiếp tục cho các loại nấm vào nấu chín, nêm 3 muỗng hạt nêm Aji-ngon® từ nấm hương và hạt sen, cho đậu hũ vào, tắt bếp, rắc thêm tiêu và ngò rí. Múc canh ra tô, dùng nóng với cơm.

Hiệp Hòa


Về Menu

Canh nấm hạt sen dùng cho ngày hè

Ï day con niem phat ï¾ å phóng phÃp 濊佉阿悉底迦 tà nh thẠy 华藏宗门 摩訶俱絺羅 Ð Ð Ð song モダン 仏壇 lạt ma x bẠNhững bất hợp lý trong nội dung 6 công dụng tuyệt vời của quả chuối Lễ tưởng niệm phụng tống kim giá 四十二章經全文 å ç æ s ฆฎ ฑโธ ฎ ณ๓โธฌ dựng Giç chén mẠt 一日禅修 ç ºå ï½ 在空间上 佛法怎样面对痛苦 A di đà 法事案内 テンプレート lễ 离开娑婆世界 อร นซาส นธ Trung Hình 士用果 pham tÕ bà 惡曜意思 佛子 ï¾ å ç æžœ 父母呼應勿緩 事例 อ ตาต จอส 墓の片付け 魂の引き上げ 水子葬儀のお礼品とお祝いの方法 Zen