GNO - Món canh nấm hạt sen chay là món ăn đậm đà, bổ dưỡng khi kết hợp hạt sen và nấm rơm...

Canh nấm hạt sen dùng cho ngày hè

GNO - Món canh nấm hạt sen chay là món ăn đậm đà, bổ dưỡng khi kết hợp hạt sen và nấm rơm, thích hợp bồi bổ sức khỏe, có tác dụng giải nhiệt.

Giác Ngộ online giới thiệu cách nấu món ăn này cho gia đinh dùng cho ngày hè:

Nguyên liệu dùng nấu cho 4 người ăn gồm có:

-  Hạt sen: 50g

- Nấm đông cô tươi: 50g

- Nấm linh chi: 50g

- Cà rốt: 1/2 cây

- Đậu hũ non: 100g

- Ngò rí

- Tiêu

- Hạt nêm từ nấm hương và hạt sen

canh nam hat sen.jpg
Canh nấm hạt sen chay

Thực hiện món chay:

Sơ chế:

Cà rốt tỉa hoa, cắt lát. Nấm các loại sơ chế sạch, để ráo. Ngò rí cắt nhỏ.
Đậu hũ non cắt miếng vừa ăn.

Nấu canh:

Đun sôi 1 lít nước, cho hạt sen và cà rốt vào nấu khoảng 10 phút, tiếp tục cho các loại nấm vào nấu chín, nêm 3 muỗng hạt nêm Aji-ngon® từ nấm hương và hạt sen, cho đậu hũ vào, tắt bếp, rắc thêm tiêu và ngò rí. Múc canh ra tô, dùng nóng với cơm.

Hiệp Hòa


Về Menu

Canh nấm hạt sen dùng cho ngày hè

cuộc đời đức phật thich ca tin Đường huyết thế nào là bình thường 父母呼應勿緩 事例 nhân vật phật giáo thế giớicuộc đời ï½ muoi hai nhan duyen sóng 梁皇忏法事 bÃ Æ りんの音色 飞来寺 菩提 Ngày của mẹ Ta ở nơi nào 경전 종류 吕良伟演的释迦牟尼是什么电视剧 lÃÅ than chu dai bi vien ngoc cua nguoi cung tu chat 元代 僧人 功德碑 Ăn nho đừng bỏ vỏ Mẹ là mùa xuân con khi lai thuc trong moi giac thien cần Làm gì để ngăn ngừa cảm cúm trong mùa Bến Tre Buffet chay gây quỹ mùa Trung thu 迴向 意思 Tùy bút Nhớ mẹ Hiến tặng trong Phật giáo Cách sử dụng đậu đen chữa bệnh chung ta dang tho vi so to phat giao nhân quả có thật không tai sao lai co su khac biet trong he thong chua 一息十念 thiêng liêng những sắc màu モダン仏壇 Đi tìm gốc tích vua Lý Thái Tổ Kỳ 1 tịnh ส วรรณสามชาดก bún Vài điều về thực phẩm chay cho 净土网络 tat 一日善缘 ngày Ð Ñ Ñ 四比丘 Gói Đăk Nông Chùa Hoa Khai đúc đại hồng