GNO - Món canh nấm hạt sen chay là món ăn đậm đà, bổ dưỡng khi kết hợp hạt sen và nấm rơm...

Canh nấm hạt sen dùng cho ngày hè

GNO - Món canh nấm hạt sen chay là món ăn đậm đà, bổ dưỡng khi kết hợp hạt sen và nấm rơm, thích hợp bồi bổ sức khỏe, có tác dụng giải nhiệt.

Giác Ngộ online giới thiệu cách nấu món ăn này cho gia đinh dùng cho ngày hè:

Nguyên liệu dùng nấu cho 4 người ăn gồm có:

-  Hạt sen: 50g

- Nấm đông cô tươi: 50g

- Nấm linh chi: 50g

- Cà rốt: 1/2 cây

- Đậu hũ non: 100g

- Ngò rí

- Tiêu

- Hạt nêm từ nấm hương và hạt sen

canh nam hat sen.jpg
Canh nấm hạt sen chay

Thực hiện món chay:

Sơ chế:

Cà rốt tỉa hoa, cắt lát. Nấm các loại sơ chế sạch, để ráo. Ngò rí cắt nhỏ.
Đậu hũ non cắt miếng vừa ăn.

Nấu canh:

Đun sôi 1 lít nước, cho hạt sen và cà rốt vào nấu khoảng 10 phút, tiếp tục cho các loại nấm vào nấu chín, nêm 3 muỗng hạt nêm Aji-ngon® từ nấm hương và hạt sen, cho đậu hũ vào, tắt bếp, rắc thêm tiêu và ngò rí. Múc canh ra tô, dùng nóng với cơm.

Hiệp Hòa


Về Menu

Canh nấm hạt sen dùng cho ngày hè

八大人覺經註 金宝堂のお得な商品 离开娑婆世界 曹洞宗管長猊下 本 Câu chuyện của Steve Jobs về tình yêu 17 phan 2 chet りんの音色 åº อ ตาต จอส 三身 淨界法師書籍 僧秉 念佛人多有福气 Ð Ð Ð หล กการน งสมาธ ß 加持 盂蘭盆会 応慶寺 機十心 仏壇 通販 Tử uyển vị thuốc chữa ho hen 福慧圆满的究竟佛是怎样成呢 閼伽坏的口感 Vì sao vitamin A quan trọng với sức 無量義經 Nghệ thuật ăn trong chánh niệm 既濟卦 忉利天 若我說天地 Phố giờ lại lặng 佛子 çŠ 경전 종류 無分別智 淨空法師 李木源 著書 mot thien su trung hoa thoi hien dai 百工斯為備 講座 霊園 横浜 10 lý do nên hạn chế ăn đồ ngọt Vu lan ç æˆ Cỏ đậu Thuốc trừ sâu làm tăng nguy cơ ung thư Bà n å ç æžœ Phòng ngừa bệnh tim mạch 赞观音文 イス坐禅のすすめ 大法寺 愛西市