GNO - Món canh nấm hạt sen chay là món ăn đậm đà, bổ dưỡng khi kết hợp hạt sen và nấm rơm...

Canh nấm hạt sen dùng cho ngày hè

GNO - Món canh nấm hạt sen chay là món ăn đậm đà, bổ dưỡng khi kết hợp hạt sen và nấm rơm, thích hợp bồi bổ sức khỏe, có tác dụng giải nhiệt.

Giác Ngộ online giới thiệu cách nấu món ăn này cho gia đinh dùng cho ngày hè:

Nguyên liệu dùng nấu cho 4 người ăn gồm có:

-  Hạt sen: 50g

- Nấm đông cô tươi: 50g

- Nấm linh chi: 50g

- Cà rốt: 1/2 cây

- Đậu hũ non: 100g

- Ngò rí

- Tiêu

- Hạt nêm từ nấm hương và hạt sen

canh nam hat sen.jpg
Canh nấm hạt sen chay

Thực hiện món chay:

Sơ chế:

Cà rốt tỉa hoa, cắt lát. Nấm các loại sơ chế sạch, để ráo. Ngò rí cắt nhỏ.
Đậu hũ non cắt miếng vừa ăn.

Nấu canh:

Đun sôi 1 lít nước, cho hạt sen và cà rốt vào nấu khoảng 10 phút, tiếp tục cho các loại nấm vào nấu chín, nêm 3 muỗng hạt nêm Aji-ngon® từ nấm hương và hạt sen, cho đậu hũ vào, tắt bếp, rắc thêm tiêu và ngò rí. Múc canh ra tô, dùng nóng với cơm.

Hiệp Hòa


Về Menu

Canh nấm hạt sen dùng cho ngày hè

Chỉ mất 200 đồng rau củ quả sẽ ảo ảnh giao món bánh bò cốt dừa Béo phì và những biến chứng nguy hiểm nhan nhuc the nao cho chinh dang Thể dục có lợi gì cho phụ nữ Bánh xèo chay giòn ngon dễ làm Dù ở đâu con cũng cần mẹ niệm phật chớ cầu phước báo hưởng hoÃ Æ หล กการน งสมาธ lạm vi sao lai bo tet ta theo tet tay トo 簡単便利 戒名授与 水戸 康 惡 î tẠThuốc lá gây lo lắng và suy nhược 墓の片付け 魂の引き上げ 水子葬儀のお礼品とお祝いの方法 phap phuc phat giao viet nam Tản văn Người mẹ của tôi æ³ ä¼š イス坐禅のすすめ 既濟卦 仏壇 通販 for everyone i love best quan chet ve su song vội 11 lời khuyên tâm huyết giúp người Chùa Quang Minh Đà Nẵng năm yếu tố đạo đức mà chúng ta cần Trò 行願品偈誦 bên nÃ Æ y 迴向 意思 천태종 대구동대사 도산스님 金宝堂のお得な商品 diễu 禅诗精选 m¹ Hai thời công phu Để yêu thương mang lại hạnh phúc 加持 閩南語俗語 無事不動三寶 ï¾ ï½