GNO - Món canh nấm hạt sen chay là món ăn đậm đà, bổ dưỡng khi kết hợp hạt sen và nấm rơm...

Canh nấm hạt sen dùng cho ngày hè

GNO - Món canh nấm hạt sen chay là món ăn đậm đà, bổ dưỡng khi kết hợp hạt sen và nấm rơm, thích hợp bồi bổ sức khỏe, có tác dụng giải nhiệt.

Giác Ngộ online giới thiệu cách nấu món ăn này cho gia đinh dùng cho ngày hè:

Nguyên liệu dùng nấu cho 4 người ăn gồm có:

-  Hạt sen: 50g

- Nấm đông cô tươi: 50g

- Nấm linh chi: 50g

- Cà rốt: 1/2 cây

- Đậu hũ non: 100g

- Ngò rí

- Tiêu

- Hạt nêm từ nấm hương và hạt sen

canh nam hat sen.jpg
Canh nấm hạt sen chay

Thực hiện món chay:

Sơ chế:

Cà rốt tỉa hoa, cắt lát. Nấm các loại sơ chế sạch, để ráo. Ngò rí cắt nhỏ.
Đậu hũ non cắt miếng vừa ăn.

Nấu canh:

Đun sôi 1 lít nước, cho hạt sen và cà rốt vào nấu khoảng 10 phút, tiếp tục cho các loại nấm vào nấu chín, nêm 3 muỗng hạt nêm Aji-ngon® từ nấm hương và hạt sen, cho đậu hũ vào, tắt bếp, rắc thêm tiêu và ngò rí. Múc canh ra tô, dùng nóng với cơm.

Hiệp Hòa


Về Menu

Canh nấm hạt sen dùng cho ngày hè

경전 종류 欲移動 寺庙的素菜 dâu 佛教蓮花 Tản りんの音色 Trong tôi luôn có Phật กรรม รากศ พท 仏壇 通販 禅诗精选 พนะปาฏ โมกข 盂蘭盆会 応慶寺 四念处的修行方法 Con 百工斯為備 講座 Bá i nÃ Æ y 一日禅修 cõi 迴向 意思 vào trong huyễn mộng cũng ゆいじょごぎゃくひほうしょうぼう 五戒十善 福慧圆满的究竟佛是怎样成呢 sinh con 普集餓鬼陀羅尼梵羽 î 一仏両祖 読み方 不可信汝心 汝心不可信 上座部佛教經典 Û Ò 度母观音 功能 使用方法 一念心性 是 加持 4 thói quen xấu làm da lão hóa nhanh 應 無 所 住 而 生 其 心 ß doc bai tho coi vo thuong cua han thien luong ï¾ 父母呼應勿緩 事例 cầu Nghi lễ đời người theo quan điểm 霊園 横浜 惨重 金宝堂のお得な商品 行願品偈誦 四比丘 自悟得度先度人 Tác động của gene và béo phì