GNO - Món canh nấm hạt sen chay là món ăn đậm đà, bổ dưỡng khi kết hợp hạt sen và nấm rơm...

Canh nấm hạt sen dùng cho ngày hè

GNO - Món canh nấm hạt sen chay là món ăn đậm đà, bổ dưỡng khi kết hợp hạt sen và nấm rơm, thích hợp bồi bổ sức khỏe, có tác dụng giải nhiệt.

Giác Ngộ online giới thiệu cách nấu món ăn này cho gia đinh dùng cho ngày hè:

Nguyên liệu dùng nấu cho 4 người ăn gồm có:

-  Hạt sen: 50g

- Nấm đông cô tươi: 50g

- Nấm linh chi: 50g

- Cà rốt: 1/2 cây

- Đậu hũ non: 100g

- Ngò rí

- Tiêu

- Hạt nêm từ nấm hương và hạt sen

canh nam hat sen.jpg
Canh nấm hạt sen chay

Thực hiện món chay:

Sơ chế:

Cà rốt tỉa hoa, cắt lát. Nấm các loại sơ chế sạch, để ráo. Ngò rí cắt nhỏ.
Đậu hũ non cắt miếng vừa ăn.

Nấu canh:

Đun sôi 1 lít nước, cho hạt sen và cà rốt vào nấu khoảng 10 phút, tiếp tục cho các loại nấm vào nấu chín, nêm 3 muỗng hạt nêm Aji-ngon® từ nấm hương và hạt sen, cho đậu hũ vào, tắt bếp, rắc thêm tiêu và ngò rí. Múc canh ra tô, dùng nóng với cơm.

Hiệp Hòa


Về Menu

Canh nấm hạt sen dùng cho ngày hè

สวนธรรมพ นท กข 佛经讲 男女欲望 Á cuÑn 佛教教學 phat giao muoi ba nam gap lai co 父母呼應勿緩 事例 每年四月初八 kinh diệu pháp liên hoa 佛教書籍 曹洞宗総合研究センター 供灯的功德 Liệu pháp làm hạ Cholesterol xấu 必使淫心身心具断 ï¾ ï½½ phat phap Chuyện đời vị quốc sư lừng danh thá ƒ 五戒十善 弥陀寺巷 オンライン坐禅会で曹洞宗の教えを学ぶ 色登寺供养 随喜 định 文殊 Thanh âm của vô diễu món chay trong hành trình văn hóa ẩm Tình mẹ thiêng liêng lắm 仏壇 拝む 言い方 お仏壇 お供え 阿那律 bổn sư 천태종 대구동대사 도산스님 緣境發心 觀想書 Vai trò của Ni giới Việt Nam trong xã 雷坤卦 hanh phuc miê 二哥丰功效 vang 金宝堂のお得な商品 tịnh xá ngọc trung tịnh nghiệp đạo Tri ngu gioi cÓn 4 lưu ý để bạn có một ngày hoạt ï½ chè bưởi 度母观音 功能 使用方法 Chiều 30 10 khai mạc tuần lễ văn gởi miền bắc yêu dấu của tôi