GNO - Món canh nấm hạt sen chay là món ăn đậm đà, bổ dưỡng khi kết hợp hạt sen và nấm rơm...

Canh nấm hạt sen dùng cho ngày hè

GNO - Món canh nấm hạt sen chay là món ăn đậm đà, bổ dưỡng khi kết hợp hạt sen và nấm rơm, thích hợp bồi bổ sức khỏe, có tác dụng giải nhiệt.

Giác Ngộ online giới thiệu cách nấu món ăn này cho gia đinh dùng cho ngày hè:

Nguyên liệu dùng nấu cho 4 người ăn gồm có:

-  Hạt sen: 50g

- Nấm đông cô tươi: 50g

- Nấm linh chi: 50g

- Cà rốt: 1/2 cây

- Đậu hũ non: 100g

- Ngò rí

- Tiêu

- Hạt nêm từ nấm hương và hạt sen

canh nam hat sen.jpg
Canh nấm hạt sen chay

Thực hiện món chay:

Sơ chế:

Cà rốt tỉa hoa, cắt lát. Nấm các loại sơ chế sạch, để ráo. Ngò rí cắt nhỏ.
Đậu hũ non cắt miếng vừa ăn.

Nấu canh:

Đun sôi 1 lít nước, cho hạt sen và cà rốt vào nấu khoảng 10 phút, tiếp tục cho các loại nấm vào nấu chín, nêm 3 muỗng hạt nêm Aji-ngon® từ nấm hương và hạt sen, cho đậu hũ vào, tắt bếp, rắc thêm tiêu và ngò rí. Múc canh ra tô, dùng nóng với cơm.

Hiệp Hòa


Về Menu

Canh nấm hạt sen dùng cho ngày hè

hai vĩnh CÃn Ngưu 蒋川鸣孔盈 tai sao chung ta phai song ky nang tu hoi ban Bác sĩ Erich Wulff ân nhân của Phật giáo tho mang cua phat phap pháp môn tịnh độ là pháp môn dựa trên phat giao 三身 法事案内 テンプレート vÃ Æ オンライン坐禅会で曹洞宗の教えを学ぶ 忍四 tà di 佛经讲 男女欲望 鎌倉市 霊園 おりん 木魚のお取り寄せ hanh phuc den tu dau 一日善缘 净土五经是哪五经 必使淫心身心具断 vài suy nghĩ nhân đọc tạng kinh nikaya 梁皇忏法事 色登寺供养 随喜 お位牌とは 20 Nhấm nháp bánh bao chỉ ก จกรรมทอดกฐ น 佛教書籍 浄土宗 2006 元代 僧人 功德碑 HoẠđức 若我說天地 muon ส วรรณสามชาดก 皈依是什么意思 墓 購入 Mà Špháp truyện lục tổ huệ năng phần 3 bán truyện lục tổ huệ năng phần 3 川井霊園 Các thực phẩm giảm cân giàu dinh คนเก ยจคร าน 別五時 是針 陈光别居士 こころといのちの相談 浄土宗