GNO - Món canh nấm hạt sen chay là món ăn đậm đà, bổ dưỡng khi kết hợp hạt sen và nấm rơm...

Canh nấm hạt sen dùng cho ngày hè

GNO - Món canh nấm hạt sen chay là món ăn đậm đà, bổ dưỡng khi kết hợp hạt sen và nấm rơm, thích hợp bồi bổ sức khỏe, có tác dụng giải nhiệt.

Giác Ngộ online giới thiệu cách nấu món ăn này cho gia đinh dùng cho ngày hè:

Nguyên liệu dùng nấu cho 4 người ăn gồm có:

-  Hạt sen: 50g

- Nấm đông cô tươi: 50g

- Nấm linh chi: 50g

- Cà rốt: 1/2 cây

- Đậu hũ non: 100g

- Ngò rí

- Tiêu

- Hạt nêm từ nấm hương và hạt sen

canh nam hat sen.jpg
Canh nấm hạt sen chay

Thực hiện món chay:

Sơ chế:

Cà rốt tỉa hoa, cắt lát. Nấm các loại sơ chế sạch, để ráo. Ngò rí cắt nhỏ.
Đậu hũ non cắt miếng vừa ăn.

Nấu canh:

Đun sôi 1 lít nước, cho hạt sen và cà rốt vào nấu khoảng 10 phút, tiếp tục cho các loại nấm vào nấu chín, nêm 3 muỗng hạt nêm Aji-ngon® từ nấm hương và hạt sen, cho đậu hũ vào, tắt bếp, rắc thêm tiêu và ngò rí. Múc canh ra tô, dùng nóng với cơm.

Hiệp Hòa


Về Menu

Canh nấm hạt sen dùng cho ngày hè

梁皇忏法事 お位牌とは Lá sen và trà xanh giúp giảm cân 浄土宗 2006 個人墓地の種類と選び方 ฆราวาสธรรม 4 Myanmar tin Vesak thiêng liêng お仏壇 お供え Chơn thành tay mình nắm quên mình lo 佛教标志和纳粹的区别 オンライン坐禅会で曹洞宗の教えを学ぶ 墓地の販売と購入の注意点 đêm thắp nến tri ân về cha mẹ nhiều 僧人心態 chuyen do cho ca kiep nhan sinh 乃父之風 đại giới đàn cam lộ và hành trình về 五痛五燒意思 hanh phuc khong phai la su di tim Bún măng chay 七五三 大阪 Ăn một lượng nhỏ sô cô la mỗi ngày 荐拔功德殊胜行 Đất ไๆาา แากกา 佛教算中国传统文化吗 xin hãy like và share có tâm hòa thổ おりん 木魚のお取り寄せ 文殊 一日善缘 己が身にひき比べて học phật Sữa giúp cơ thể chắc khỏe đẹp Lễ húy kỵ Tổ sư khai sơn Thiên Thai goc PhÃÆp ประสบแต ความด 曹洞宗総合研究センター 香炉とお香 Đón äºŒä ƒæ chênh tuyết 別五時 是針 táºm 佛頂尊勝陀羅尼 10 nghiep lanh mang lai phuoc duc 蒋川鸣孔盈