GNO - Món canh nấm hạt sen chay là món ăn đậm đà, bổ dưỡng khi kết hợp hạt sen và nấm rơm...

Canh nấm hạt sen dùng cho ngày hè

GNO - Món canh nấm hạt sen chay là món ăn đậm đà, bổ dưỡng khi kết hợp hạt sen và nấm rơm, thích hợp bồi bổ sức khỏe, có tác dụng giải nhiệt.

Giác Ngộ online giới thiệu cách nấu món ăn này cho gia đinh dùng cho ngày hè:

Nguyên liệu dùng nấu cho 4 người ăn gồm có:

-  Hạt sen: 50g

- Nấm đông cô tươi: 50g

- Nấm linh chi: 50g

- Cà rốt: 1/2 cây

- Đậu hũ non: 100g

- Ngò rí

- Tiêu

- Hạt nêm từ nấm hương và hạt sen

canh nam hat sen.jpg
Canh nấm hạt sen chay

Thực hiện món chay:

Sơ chế:

Cà rốt tỉa hoa, cắt lát. Nấm các loại sơ chế sạch, để ráo. Ngò rí cắt nhỏ.
Đậu hũ non cắt miếng vừa ăn.

Nấu canh:

Đun sôi 1 lít nước, cho hạt sen và cà rốt vào nấu khoảng 10 phút, tiếp tục cho các loại nấm vào nấu chín, nêm 3 muỗng hạt nêm Aji-ngon® từ nấm hương và hạt sen, cho đậu hũ vào, tắt bếp, rắc thêm tiêu và ngò rí. Múc canh ra tô, dùng nóng với cơm.

Hiệp Hòa


Về Menu

Canh nấm hạt sen dùng cho ngày hè

mau sac ca sa dan おりん 木魚のお取り寄せ Hoa cúc và mứt gừng Nuôi con bằng sữa mẹ vừa tốt ろうそくを点ける Nhờ thờ Phật mà thoát khổ 荐拔功德殊胜行 妙蓮老和尚 PhÃp 一人 居て喜ばは二人と思うべし bßi พระอ ญญาโกณฑ ญญะ Hương quê いいお墓 金沢八景 樹木葬墓地 浄土宗のお守り お守りグッズ Làm gì để xương chắc khỏe 己が身にひき比べて vĩnh phúc tưởng niệm cố Đại lão Bi bi ai lon nhat cua doi nguoi la do vẫn ung dung ngồi 中孚卦 trịnh công sơn nam yeu to dao duc ma chung ta can phai hoc nguoi Công hạnh Vua trần nhân tông 如闻天人 こころといのちの相談 浄土宗 đức đạt lai lạt ma khuyến khích ăn Công hạnh thực hành để có cuộc sống hạnh phúc Tha thứ chìa khóa giúp sống khỏe dao phat giup gi cho tinh yeu doi lua ngồi thiền để học tập tốt hơn Ngá lại nói với con hình Tuá kinh sám hối sống tận Bài thuốc giảm béo của lương y Thích Lúc เฏ Ði n廕簑 Tứ điệu đế 墓地の選び方 tay vot so 1 the gioi novak djokovic quy nguong cánh สต