GNO - Món canh nấm hạt sen chay là món ăn đậm đà, bổ dưỡng khi kết hợp hạt sen và nấm rơm...

Canh nấm hạt sen dùng cho ngày hè

GNO - Món canh nấm hạt sen chay là món ăn đậm đà, bổ dưỡng khi kết hợp hạt sen và nấm rơm, thích hợp bồi bổ sức khỏe, có tác dụng giải nhiệt.

Giác Ngộ online giới thiệu cách nấu món ăn này cho gia đinh dùng cho ngày hè:

Nguyên liệu dùng nấu cho 4 người ăn gồm có:

-  Hạt sen: 50g

- Nấm đông cô tươi: 50g

- Nấm linh chi: 50g

- Cà rốt: 1/2 cây

- Đậu hũ non: 100g

- Ngò rí

- Tiêu

- Hạt nêm từ nấm hương và hạt sen

canh nam hat sen.jpg
Canh nấm hạt sen chay

Thực hiện món chay:

Sơ chế:

Cà rốt tỉa hoa, cắt lát. Nấm các loại sơ chế sạch, để ráo. Ngò rí cắt nhỏ.
Đậu hũ non cắt miếng vừa ăn.

Nấu canh:

Đun sôi 1 lít nước, cho hạt sen và cà rốt vào nấu khoảng 10 phút, tiếp tục cho các loại nấm vào nấu chín, nêm 3 muỗng hạt nêm Aji-ngon® từ nấm hương và hạt sen, cho đậu hũ vào, tắt bếp, rắc thêm tiêu và ngò rí. Múc canh ra tô, dùng nóng với cơm.

Hiệp Hòa


Về Menu

Canh nấm hạt sen dùng cho ngày hè

佛教感情 ta ở nơi nào 修行者 孕妇 bước tâm sơ 有人願意加日我ㄧ起去 ï¾ ï¼ æ æ Ngũ cốc Salba お墓 生前墓 Gi การกล าวว ทยาน tang thã¹y 5 Tri gÏi 修行人一定要有信愿行吗 Làm thế nào để có quả tim khỏe hai cau chuyen y nghia ve dung khi va su kien Ni trưởng Diệu Kim Vị pháp sư đa ăn rau quả tươi cũng giúp ích cho tinh ท มาของพระมหาจ buồn buồn vui vui nhat ï¾ï½½ luã æ n Phương pháp Thiền Nguyện ý 什么是佛度正缘 打七 阿罗汉需要依靠别人的记别 Hồn quê chợ làng 築地本願寺の年末恒例行事帰敬式 ç æŒ ほとけのかたより お墓のお 茶湯料とは 永代供養 東成 Ba vị danh Ni tiêu biểu trong tiến trình Giòn thơm món nấm ngon vuot thoat tram luan 凡所有相皆是虛妄 若見諸相非相 Lâm Đồng Lễ tưởng niệm Phật 人间佛教 秽土成佛 tâm và tánh tin Món chay Cuốn diếp Viết cho mùa rét thuy