GNO - Món canh nấm hạt sen chay là món ăn đậm đà, bổ dưỡng khi kết hợp hạt sen và nấm rơm...

Canh nấm hạt sen dùng cho ngày hè

GNO - Món canh nấm hạt sen chay là món ăn đậm đà, bổ dưỡng khi kết hợp hạt sen và nấm rơm, thích hợp bồi bổ sức khỏe, có tác dụng giải nhiệt.

Giác Ngộ online giới thiệu cách nấu món ăn này cho gia đinh dùng cho ngày hè:

Nguyên liệu dùng nấu cho 4 người ăn gồm có:

-  Hạt sen: 50g

- Nấm đông cô tươi: 50g

- Nấm linh chi: 50g

- Cà rốt: 1/2 cây

- Đậu hũ non: 100g

- Ngò rí

- Tiêu

- Hạt nêm từ nấm hương và hạt sen

canh nam hat sen.jpg
Canh nấm hạt sen chay

Thực hiện món chay:

Sơ chế:

Cà rốt tỉa hoa, cắt lát. Nấm các loại sơ chế sạch, để ráo. Ngò rí cắt nhỏ.
Đậu hũ non cắt miếng vừa ăn.

Nấu canh:

Đun sôi 1 lít nước, cho hạt sen và cà rốt vào nấu khoảng 10 phút, tiếp tục cho các loại nấm vào nấu chín, nêm 3 muỗng hạt nêm Aji-ngon® từ nấm hương và hạt sen, cho đậu hũ vào, tắt bếp, rắc thêm tiêu và ngò rí. Múc canh ra tô, dùng nóng với cơm.

Hiệp Hòa


Về Menu

Canh nấm hạt sen dùng cho ngày hè

二七日 nhận mÆ a Rau củ quả giúp cai thuốc lá hiệu quả æ hanh gia niem phat tin ï¾ï½ đời ç æŒ Giao tiếp với người độc đoán ở nơi Toàn cầu hóa tác động xấu lên ท มาของพระมหาจ tỷ kheo khất thực nuôi cha mẹ được 仏壇 のし Mỗi bệnh một loại nước rau quả 修行者 孕妇 Phật lui Ï Mạng xã hội tốt cho sức khỏe người 5 loại thực phẩm đối trị mệt mỏi Ä Ã² 插入法人份热饭擦擦擦擦擦擦擦擦擦擦擦擦 ほとけのかたより 历世达赖喇嘛 ÄÆ ç æˆ Nhất Tạp bút Tham thực Vì sao ung thư tuyến giáp ngày càng tăng niêm trọn Nghi cung tim hieu hoc vien phat giao larung gar lon 首座 お墓のお手入れ方法 Ö Ăn bí ngòi tốt cho sức khỏe như dong nhat ky dang suy ngam cua mot nguoi truoc luc 人间佛教 秽土成佛 æ æ 妙善法师能入定 永代供養 東成 祈祷カードの書き方 姤卦 nhân thừa thi hóa qua 42 chữ đầu Rắn thần お墓のお biệt 东宝法王 真实存在