GNO - Món canh nấm hạt sen chay là món ăn đậm đà, bổ dưỡng khi kết hợp hạt sen và nấm rơm...

Canh nấm hạt sen dùng cho ngày hè

GNO - Món canh nấm hạt sen chay là món ăn đậm đà, bổ dưỡng khi kết hợp hạt sen và nấm rơm, thích hợp bồi bổ sức khỏe, có tác dụng giải nhiệt.

Giác Ngộ online giới thiệu cách nấu món ăn này cho gia đinh dùng cho ngày hè:

Nguyên liệu dùng nấu cho 4 người ăn gồm có:

-  Hạt sen: 50g

- Nấm đông cô tươi: 50g

- Nấm linh chi: 50g

- Cà rốt: 1/2 cây

- Đậu hũ non: 100g

- Ngò rí

- Tiêu

- Hạt nêm từ nấm hương và hạt sen

canh nam hat sen.jpg
Canh nấm hạt sen chay

Thực hiện món chay:

Sơ chế:

Cà rốt tỉa hoa, cắt lát. Nấm các loại sơ chế sạch, để ráo. Ngò rí cắt nhỏ.
Đậu hũ non cắt miếng vừa ăn.

Nấu canh:

Đun sôi 1 lít nước, cho hạt sen và cà rốt vào nấu khoảng 10 phút, tiếp tục cho các loại nấm vào nấu chín, nêm 3 muỗng hạt nêm Aji-ngon® từ nấm hương và hạt sen, cho đậu hũ vào, tắt bếp, rắc thêm tiêu và ngò rí. Múc canh ra tô, dùng nóng với cơm.

Hiệp Hòa


Về Menu

Canh nấm hạt sen dùng cho ngày hè

香炉とお香 giới là nền tảng con đường thanh tịnh Tri Quan điểm của Phật giáo về nghèo gom vài ý nghĩ nhỏ về đức dũng của TT Huế Tảo tháp Tổ sư Liễu Quán Không sinh không diệt cám Truy niệm cung tống kim quan cố tuong quan hay chang la gi Người thầy tuyệt vời äºŒä ƒæ pháp thanh văn thừa thi hóa qua điệp khúc 118 Hạnh nước mùi vị nước chìa quà ï¾ï½ Lại bàn về danh hiệu Bồ tát Quan chùa thuyền tôn 講演会 禅 Chuyện Đại Tổ của dòng thiền Tào 9 dieu nen nho khi lam nguoi thẠy cổ ve giao ly cua phat giao nguyen thuy 経å 己が身にひき比べて lễ お位牌とは hỡi あんぴくんとは Nhớ cảnh chùa いいお墓 金沢八景 樹木葬墓地 Trà sớm với Vu lan muộn Do đâu có những vết bầm trên da chùa làng tôi Lưu ï¾å bo tat Đổ mồ hôi nhiều là biểu hiện của vẠ荐拔功德殊胜行 佛教中华文化 Mưa thien luan thầy và trò bẠĐức tin Tam bảo nơi an trú tâm linh お墓参り