GNO - Món canh nấm hạt sen chay là món ăn đậm đà, bổ dưỡng khi kết hợp hạt sen và nấm rơm...

Canh nấm hạt sen dùng cho ngày hè

GNO - Món canh nấm hạt sen chay là món ăn đậm đà, bổ dưỡng khi kết hợp hạt sen và nấm rơm, thích hợp bồi bổ sức khỏe, có tác dụng giải nhiệt.

Giác Ngộ online giới thiệu cách nấu món ăn này cho gia đinh dùng cho ngày hè:

Nguyên liệu dùng nấu cho 4 người ăn gồm có:

-  Hạt sen: 50g

- Nấm đông cô tươi: 50g

- Nấm linh chi: 50g

- Cà rốt: 1/2 cây

- Đậu hũ non: 100g

- Ngò rí

- Tiêu

- Hạt nêm từ nấm hương và hạt sen

canh nam hat sen.jpg
Canh nấm hạt sen chay

Thực hiện món chay:

Sơ chế:

Cà rốt tỉa hoa, cắt lát. Nấm các loại sơ chế sạch, để ráo. Ngò rí cắt nhỏ.
Đậu hũ non cắt miếng vừa ăn.

Nấu canh:

Đun sôi 1 lít nước, cho hạt sen và cà rốt vào nấu khoảng 10 phút, tiếp tục cho các loại nấm vào nấu chín, nêm 3 muỗng hạt nêm Aji-ngon® từ nấm hương và hạt sen, cho đậu hũ vào, tắt bếp, rắc thêm tiêu và ngò rí. Múc canh ra tô, dùng nóng với cơm.

Hiệp Hòa


Về Menu

Canh nấm hạt sen dùng cho ngày hè

êm 具一切功德 em la ai Cao huyết áp ít nhiều người chưa Sà c tinh xa ngoc trang hai sự cúng dường tối thượng mÑi lÃƒÆ Thiền định giúp kiểm soát đường Ûý Thường Sử Nước tăng lực gây mất ngủ quan niệm về đạo đức nghề nghiệp Tình Một ngày Thở và cười 往生的法籍法師 phÃƒÆ n 弘忍 元代 僧人 功德碑 Tức Ăn gì tốt cho não bộ cho việc tư 山風蠱 高島 hi M Aspirin có tác dụng giảm nguy cơ ung thư tuoi chom gia nhin lai mot quang duong イイハナのお盆にぴったりの盆提灯 ส วรรณสามชาดก お墓参り 別五時 是針 荐拔功德殊胜行 tay phuong da tiep nhan dao phat nhu the nao phan おりん 木魚のお取り寄せ 净地不是问了问了一看 さいたま市 氷川神社 七五三 浄土宗 2006 ไๆาา แากกา 放下凡夫心 故事 VẠ仏壇 処分 供養 å 二哥丰功效 こころといのちの相談 浄土宗 香炉とお香 墓地の販売と購入の注意点 สต 蒋川鸣孔盈 ประสบแต ความด