GNO - Món canh nấm hạt sen chay là món ăn đậm đà, bổ dưỡng khi kết hợp hạt sen và nấm rơm...

Canh nấm hạt sen dùng cho ngày hè

GNO - Món canh nấm hạt sen chay là món ăn đậm đà, bổ dưỡng khi kết hợp hạt sen và nấm rơm, thích hợp bồi bổ sức khỏe, có tác dụng giải nhiệt.

Giác Ngộ online giới thiệu cách nấu món ăn này cho gia đinh dùng cho ngày hè:

Nguyên liệu dùng nấu cho 4 người ăn gồm có:

-  Hạt sen: 50g

- Nấm đông cô tươi: 50g

- Nấm linh chi: 50g

- Cà rốt: 1/2 cây

- Đậu hũ non: 100g

- Ngò rí

- Tiêu

- Hạt nêm từ nấm hương và hạt sen

canh nam hat sen.jpg
Canh nấm hạt sen chay

Thực hiện món chay:

Sơ chế:

Cà rốt tỉa hoa, cắt lát. Nấm các loại sơ chế sạch, để ráo. Ngò rí cắt nhỏ.
Đậu hũ non cắt miếng vừa ăn.

Nấu canh:

Đun sôi 1 lít nước, cho hạt sen và cà rốt vào nấu khoảng 10 phút, tiếp tục cho các loại nấm vào nấu chín, nêm 3 muỗng hạt nêm Aji-ngon® từ nấm hương và hạt sen, cho đậu hũ vào, tắt bếp, rắc thêm tiêu và ngò rí. Múc canh ra tô, dùng nóng với cơm.

Hiệp Hòa


Về Menu

Canh nấm hạt sen dùng cho ngày hè

tieng chuong chua quÃÆ 横江仏具のお手入れ方法 Món ăn giúp ngon giấc ho cũng phà p Phà nghiem ve nhan quatu viet chi va viet muc Chùa Linh Ứng Bà Nà về 找到生命價值的書 phật giáo ç æŒ dao phat la dao cua dai 28 Ở đời vui đạo hãy tùy duyên giac ngo la gi Thương món khóm mít trộn chay của vợ Ấn Phà Tấm áo nen cung tat nien nhu the nao Tóm tắt tiểu sử cố đại lão Hòa phuong phap thien khi tam giup giai toa stress Khi 雀鸽鸳鸯报是什么报 班禅额尔德尼 Sóng Niệm thien vien truc lam thắng tài 阿那律 ทำว ดเย น 华严经解读 閩南語俗語 無事不動三寶 唐安琪丝妍社 八吉祥 人生七苦 thuc duong gieo duyên vi sao toi theo dao phat 12 nha bao hoang anh 持咒 出冷汗 淨界法師書籍 hoa sen tọa 心经全文下载 加持成佛 是 麓亭法师 Stress do tài chính gây hại tim mạch phụ