GNO - Món canh nấm hạt sen chay là món ăn đậm đà, bổ dưỡng khi kết hợp hạt sen và nấm rơm...

Canh nấm hạt sen dùng cho ngày hè

GNO - Món canh nấm hạt sen chay là món ăn đậm đà, bổ dưỡng khi kết hợp hạt sen và nấm rơm, thích hợp bồi bổ sức khỏe, có tác dụng giải nhiệt.

Giác Ngộ online giới thiệu cách nấu món ăn này cho gia đinh dùng cho ngày hè:

Nguyên liệu dùng nấu cho 4 người ăn gồm có:

-  Hạt sen: 50g

- Nấm đông cô tươi: 50g

- Nấm linh chi: 50g

- Cà rốt: 1/2 cây

- Đậu hũ non: 100g

- Ngò rí

- Tiêu

- Hạt nêm từ nấm hương và hạt sen

canh nam hat sen.jpg
Canh nấm hạt sen chay

Thực hiện món chay:

Sơ chế:

Cà rốt tỉa hoa, cắt lát. Nấm các loại sơ chế sạch, để ráo. Ngò rí cắt nhỏ.
Đậu hũ non cắt miếng vừa ăn.

Nấu canh:

Đun sôi 1 lít nước, cho hạt sen và cà rốt vào nấu khoảng 10 phút, tiếp tục cho các loại nấm vào nấu chín, nêm 3 muỗng hạt nêm Aji-ngon® từ nấm hương và hạt sen, cho đậu hũ vào, tắt bếp, rắc thêm tiêu và ngò rí. Múc canh ra tô, dùng nóng với cơm.

Hiệp Hòa


Về Menu

Canh nấm hạt sen dùng cho ngày hè

อ ตาต จอส 水子葬儀のお礼品とお祝いの方法 ゆいじょごぎゃくひほうしょうぼう อธ ษฐานบารม æ hàn quốc trong tôi là 楞嚴咒 福袋 イス坐禅のすすめ Thiếu sắt làm giảm thính lực nhìn thấu là trí huệ chân thật こころといのちの相談 浄土宗 Em còn trẻ 梵僧又说 我们五人中 供灯的功德 迴向 意思 市町村別寺院数 tuc 香炉とお香 精霊供養 墓地の販売と購入の注意点 七五三 大阪 お墓参り tuong do tam sinh äºŒä ƒæ 横江仏具のお手入れ方法 二哥丰功效 10 lý do nên hạn chế ăn đồ ngọt vac le nang treo nui cao len chua thieng vi sao 饒益眾生 如果相信心中有情 Củ cải kho tương ăn cơm ngon 金宝堂のお得な商品 色登寺供养 随喜 Thực phẩm nào tốt cho da của bạn ly 文殊 世界悉檀 ก จกรรมทอดกฐ น Phụ nữ ngồi nhiều dễ bị ung Xử 皈依是什么意思 霊園 横浜 五戒十善 おりん 木魚のお取り寄せ 己が身にひき比べて con nguoi la mot loai virut dang so nhat อธ ษฐานบารม 佛教教學 證空性的方法 hãy sống 365 ngày trọn vẹn cùng chữ