GNO - Món canh nấm hạt sen chay là món ăn đậm đà, bổ dưỡng khi kết hợp hạt sen và nấm rơm...

Canh nấm hạt sen dùng cho ngày hè

GNO - Món canh nấm hạt sen chay là món ăn đậm đà, bổ dưỡng khi kết hợp hạt sen và nấm rơm, thích hợp bồi bổ sức khỏe, có tác dụng giải nhiệt.

Giác Ngộ online giới thiệu cách nấu món ăn này cho gia đinh dùng cho ngày hè:

Nguyên liệu dùng nấu cho 4 người ăn gồm có:

-  Hạt sen: 50g

- Nấm đông cô tươi: 50g

- Nấm linh chi: 50g

- Cà rốt: 1/2 cây

- Đậu hũ non: 100g

- Ngò rí

- Tiêu

- Hạt nêm từ nấm hương và hạt sen

canh nam hat sen.jpg
Canh nấm hạt sen chay

Thực hiện món chay:

Sơ chế:

Cà rốt tỉa hoa, cắt lát. Nấm các loại sơ chế sạch, để ráo. Ngò rí cắt nhỏ.
Đậu hũ non cắt miếng vừa ăn.

Nấu canh:

Đun sôi 1 lít nước, cho hạt sen và cà rốt vào nấu khoảng 10 phút, tiếp tục cho các loại nấm vào nấu chín, nêm 3 muỗng hạt nêm Aji-ngon® từ nấm hương và hạt sen, cho đậu hũ vào, tắt bếp, rắc thêm tiêu và ngò rí. Múc canh ra tô, dùng nóng với cơm.

Hiệp Hòa


Về Menu

Canh nấm hạt sen dùng cho ngày hè

深恩正 Bình minh quê mình vu lan năm nay vắng bóng nội 佛教蓮花 さいたま市 氷川神社 七五三 Muốn ngủ ngon hơn Hãy thiền Vu lan con trai nói với ba mẹ 供灯的功德 市町村別寺院数順位 Tưởng niệm Thánh tử đạo Thích nữ 川井霊園 å 饿鬼 描写 世界悉檀 Ăn uống chánh niệm để nuôi dưỡng Việc của năm cũ qua đi Vài зеркало кракен даркнет chùa thiên 佛子 雷坤卦 Vì một xã hội không có Alzheimer đổi bài văn vần cảm thương những linh hồn 佛教書籍 金宝堂のお得な商品 築地本願寺 盆踊り ゆいじょごぎゃくひほうしょうぼう 二哥丰功效 モダン仏壇 làm thơ 11 loi khuyen tam huyet giup nguoi sap chet Đại sư Pháp Trí Tri Lễ 960 1028 Béo phì ở trẻ em đừng xem 度母观音 功能 使用方法 精霊供養 必使淫心身心具断 s½ Nhớ khói quê nhà 阿那律 Ä Ä ng Thơm miệng với trà bưởi mật ong 鎌倉市 霊園 Điều CÃn hoÃƒÆ หล กการน งสมาธ 願力的故事 chÙa