GNO - Món canh nấm hạt sen chay là món ăn đậm đà, bổ dưỡng khi kết hợp hạt sen và nấm rơm...

Canh nấm hạt sen dùng cho ngày hè

GNO - Món canh nấm hạt sen chay là món ăn đậm đà, bổ dưỡng khi kết hợp hạt sen và nấm rơm, thích hợp bồi bổ sức khỏe, có tác dụng giải nhiệt.

Giác Ngộ online giới thiệu cách nấu món ăn này cho gia đinh dùng cho ngày hè:

Nguyên liệu dùng nấu cho 4 người ăn gồm có:

-  Hạt sen: 50g

- Nấm đông cô tươi: 50g

- Nấm linh chi: 50g

- Cà rốt: 1/2 cây

- Đậu hũ non: 100g

- Ngò rí

- Tiêu

- Hạt nêm từ nấm hương và hạt sen

canh nam hat sen.jpg
Canh nấm hạt sen chay

Thực hiện món chay:

Sơ chế:

Cà rốt tỉa hoa, cắt lát. Nấm các loại sơ chế sạch, để ráo. Ngò rí cắt nhỏ.
Đậu hũ non cắt miếng vừa ăn.

Nấu canh:

Đun sôi 1 lít nước, cho hạt sen và cà rốt vào nấu khoảng 10 phút, tiếp tục cho các loại nấm vào nấu chín, nêm 3 muỗng hạt nêm Aji-ngon® từ nấm hương và hạt sen, cho đậu hũ vào, tắt bếp, rắc thêm tiêu và ngò rí. Múc canh ra tô, dùng nóng với cơm.

Hiệp Hòa


Về Menu

Canh nấm hạt sen dùng cho ngày hè

ไๆาา แากกา おりん 木魚のお取り寄せ 蒋川鸣孔盈 kính áp tròng có gây nguy hiểm cho mắt 每年四月初八 Ðịnh luật của お位牌とは 元代 僧人 功德碑 墓 購入 äºŒä ƒæ 永代供養 横浜 五観の偈 曹洞宗 chùa nhÕn オンライン坐禅会 築地本願寺 盆踊り お仏壇 お供え 忍四 鎌倉市 霊園 二哥丰功效 七五三 大阪 nhung Mứt dẻo ngày Tết Hấp thu quá ít muối cũng gây hại cho Những nhận xét thú vị sao Mẹ dấu yêu mot 1 mười hai nhân duyên tương Muối mè của mẹ x 一日善缘 muoi dieu tao ra cong duc va phuoc duc mười điều tạo ra công đức và phước Ăn chay đừng sợ thiếu calcium mười điều trọng yếu của sự tu hành Bo bo Phương thuốc kỳ diệu 曹洞宗総合研究センター Đức tin 梁皇忏法事 คนเก ยจคร าน ส วรรณสามชาดก สต Kháng sinh khi nào không nên dùng Chú Giảm cân những điều tien 瑞州三峰院的平和尚 唐代 臨濟 净土五经是哪五经 寺院 募捐 佛教書籍 市町村別寺院数