GNO - Món canh nấm hạt sen chay là món ăn đậm đà, bổ dưỡng khi kết hợp hạt sen và nấm rơm...

Canh nấm hạt sen dùng cho ngày hè

GNO - Món canh nấm hạt sen chay là món ăn đậm đà, bổ dưỡng khi kết hợp hạt sen và nấm rơm, thích hợp bồi bổ sức khỏe, có tác dụng giải nhiệt.

Giác Ngộ online giới thiệu cách nấu món ăn này cho gia đinh dùng cho ngày hè:

Nguyên liệu dùng nấu cho 4 người ăn gồm có:

-  Hạt sen: 50g

- Nấm đông cô tươi: 50g

- Nấm linh chi: 50g

- Cà rốt: 1/2 cây

- Đậu hũ non: 100g

- Ngò rí

- Tiêu

- Hạt nêm từ nấm hương và hạt sen

canh nam hat sen.jpg
Canh nấm hạt sen chay

Thực hiện món chay:

Sơ chế:

Cà rốt tỉa hoa, cắt lát. Nấm các loại sơ chế sạch, để ráo. Ngò rí cắt nhỏ.
Đậu hũ non cắt miếng vừa ăn.

Nấu canh:

Đun sôi 1 lít nước, cho hạt sen và cà rốt vào nấu khoảng 10 phút, tiếp tục cho các loại nấm vào nấu chín, nêm 3 muỗng hạt nêm Aji-ngon® từ nấm hương và hạt sen, cho đậu hũ vào, tắt bếp, rắc thêm tiêu và ngò rí. Múc canh ra tô, dùng nóng với cơm.

Hiệp Hòa


Về Menu

Canh nấm hạt sen dùng cho ngày hè

chua vien giac 白佛言 什么意思 寺院 募捐 上座部佛教經典 一息十念 Hoa quý vườn nhà dang 精霊供養 閼伽坏的口感 所住而生其心 Ï 八吉祥 梵僧又说 我们五人中 Þ 人生七苦 否卦 南懷瑾 华严经解读 そうとうぜん Rối loạn giấc ngủ làm tăng nguy cơ 长寿和尚 Ca ä½ æ 曹洞宗 長尾武士 พ ทธโธ ธรรมโม ç ทำว ดเย น VÃ Æ Ã Æ áp dụng quyền bình đẳng giới như phước báu của việc xây chùa những bước đầu của hành trình tâm 淨界法師書籍 Nhớ những bờ giậu quê nhà 提等 Thấy đạo truyền đạo 念空王啸 dà nhạc Nguy cơ ung thư đối với trẻ thụ tinh Việt 五痛五燒意思 人生是 旅程 風景 โภชปร ตร Lễ húy kỵ tổ khai sơn chùa Long Hải lời phật dạy biển ái vô cùng làm 麓亭法师 净土网络 บทสวด 饒益眾生 人形供養 大阪 郵送 Quá gầy làm tăng nguy cơ mất trí nhớ