GNO - Món canh nấm hạt sen chay là món ăn đậm đà, bổ dưỡng khi kết hợp hạt sen và nấm rơm...

Canh nấm hạt sen dùng cho ngày hè

GNO - Món canh nấm hạt sen chay là món ăn đậm đà, bổ dưỡng khi kết hợp hạt sen và nấm rơm, thích hợp bồi bổ sức khỏe, có tác dụng giải nhiệt.

Giác Ngộ online giới thiệu cách nấu món ăn này cho gia đinh dùng cho ngày hè:

Nguyên liệu dùng nấu cho 4 người ăn gồm có:

-  Hạt sen: 50g

- Nấm đông cô tươi: 50g

- Nấm linh chi: 50g

- Cà rốt: 1/2 cây

- Đậu hũ non: 100g

- Ngò rí

- Tiêu

- Hạt nêm từ nấm hương và hạt sen

canh nam hat sen.jpg
Canh nấm hạt sen chay

Thực hiện món chay:

Sơ chế:

Cà rốt tỉa hoa, cắt lát. Nấm các loại sơ chế sạch, để ráo. Ngò rí cắt nhỏ.
Đậu hũ non cắt miếng vừa ăn.

Nấu canh:

Đun sôi 1 lít nước, cho hạt sen và cà rốt vào nấu khoảng 10 phút, tiếp tục cho các loại nấm vào nấu chín, nêm 3 muỗng hạt nêm Aji-ngon® từ nấm hương và hạt sen, cho đậu hũ vào, tắt bếp, rắc thêm tiêu và ngò rí. Múc canh ra tô, dùng nóng với cơm.

Hiệp Hòa


Về Menu

Canh nấm hạt sen dùng cho ngày hè

경전 종류 กรรม รากศ พท Tà i 사념처 根本顶定 機十心 イス坐禅のすすめ å º 行願品偈誦 淨空法師 李木源 著書 佛说如幻三昧经 tu vien key gompa Sen làng 霊園 横浜 quảng 盂蘭盆会 応慶寺 tổ bất Ly chè đậu ngự dâng cúng Phật róng o nhiem moi truong den tu o nhiem tam hon 佛教蓮花 Thích 慈恩传 敕命玄奘法師充任上座 î 寺庙的素菜 cu si tam minh nhưng chịu được thống khổ mới có A Nan 禅诗精选 nhục thân hòa thượng gốc việt trên chuong bon phap 离开娑婆世界 chi bang thay doi chinh ï¾ お寺小学生合宿 群馬 不可信汝心 汝心不可信 西南卦 欲移動 ï¾ ï½ 曹洞宗管長猊下 本 お仏壇 お手入れ nhung ß 永宁寺 Ký ức xôi nấm nấu dâng thầy トo Để ngăn ngừa bệnh tim và tiểu CÃƒÆ y 一仏両祖 読み方