GNO - Món canh nấm hạt sen chay là món ăn đậm đà, bổ dưỡng khi kết hợp hạt sen và nấm rơm...

Canh nấm hạt sen dùng cho ngày hè

GNO - Món canh nấm hạt sen chay là món ăn đậm đà, bổ dưỡng khi kết hợp hạt sen và nấm rơm, thích hợp bồi bổ sức khỏe, có tác dụng giải nhiệt.

Giác Ngộ online giới thiệu cách nấu món ăn này cho gia đinh dùng cho ngày hè:

Nguyên liệu dùng nấu cho 4 người ăn gồm có:

-  Hạt sen: 50g

- Nấm đông cô tươi: 50g

- Nấm linh chi: 50g

- Cà rốt: 1/2 cây

- Đậu hũ non: 100g

- Ngò rí

- Tiêu

- Hạt nêm từ nấm hương và hạt sen

canh nam hat sen.jpg
Canh nấm hạt sen chay

Thực hiện món chay:

Sơ chế:

Cà rốt tỉa hoa, cắt lát. Nấm các loại sơ chế sạch, để ráo. Ngò rí cắt nhỏ.
Đậu hũ non cắt miếng vừa ăn.

Nấu canh:

Đun sôi 1 lít nước, cho hạt sen và cà rốt vào nấu khoảng 10 phút, tiếp tục cho các loại nấm vào nấu chín, nêm 3 muỗng hạt nêm Aji-ngon® từ nấm hương và hạt sen, cho đậu hũ vào, tắt bếp, rắc thêm tiêu và ngò rí. Múc canh ra tô, dùng nóng với cơm.

Hiệp Hòa


Về Menu

Canh nấm hạt sen dùng cho ngày hè

hôn Bác 建菩提塔的意义与功德 四念处的修行方法 Chữa ß tổ ca đản sanh 경전 종류 若我說天地 bún 忉利天 y nghia cua su cau nguyen 佛子 î moi ngay ban nen co ganglam sach co dai trong tam Danh hiệu Avalokiteśvara trong Tịnh Độ Tản văn Người mẹ của tôi học 사념처 Ð Ð Ð çŠ 惨重 ï¾ ï½½ Nghi vê lê Macchabée tri ân 五祖戒 破戒 Chú đại bị 寺庙的素菜 xin cung nhau bao ve truyen thong chan chinh Món chay mùa Vu nguồn yếu 大法寺 愛西市 กรรม รากศ พท 佛说如幻三昧经 永宁寺 菩提阁官网 加持 ï¾ ï½ トO định お寺小学生合宿 群馬 錫杖 佛教蓮花 7 ao tuong ve tinh yeu 佛教的出世入世 念佛人多有福气 Ï