GNO - Món canh nấm hạt sen chay là món ăn đậm đà, bổ dưỡng khi kết hợp hạt sen và nấm rơm...

Canh nấm hạt sen dùng cho ngày hè

GNO - Món canh nấm hạt sen chay là món ăn đậm đà, bổ dưỡng khi kết hợp hạt sen và nấm rơm, thích hợp bồi bổ sức khỏe, có tác dụng giải nhiệt.

Giác Ngộ online giới thiệu cách nấu món ăn này cho gia đinh dùng cho ngày hè:

Nguyên liệu dùng nấu cho 4 người ăn gồm có:

-  Hạt sen: 50g

- Nấm đông cô tươi: 50g

- Nấm linh chi: 50g

- Cà rốt: 1/2 cây

- Đậu hũ non: 100g

- Ngò rí

- Tiêu

- Hạt nêm từ nấm hương và hạt sen

canh nam hat sen.jpg
Canh nấm hạt sen chay

Thực hiện món chay:

Sơ chế:

Cà rốt tỉa hoa, cắt lát. Nấm các loại sơ chế sạch, để ráo. Ngò rí cắt nhỏ.
Đậu hũ non cắt miếng vừa ăn.

Nấu canh:

Đun sôi 1 lít nước, cho hạt sen và cà rốt vào nấu khoảng 10 phút, tiếp tục cho các loại nấm vào nấu chín, nêm 3 muỗng hạt nêm Aji-ngon® từ nấm hương và hạt sen, cho đậu hũ vào, tắt bếp, rắc thêm tiêu và ngò rí. Múc canh ra tô, dùng nóng với cơm.

Hiệp Hòa


Về Menu

Canh nấm hạt sen dùng cho ngày hè

供灯的功德 lai 川井霊園 Đức Phật và lời dạy của cha tôi minh dao chinh la tam dao Cư sĩ Tăng Quang người Gia trưởng GĐPT 仏壇 おしゃれ 飾り方 Ăn chay đẩy lùi độc tố モダン仏壇 借香问讯 是 佛教中华文化 à 市町村別寺院数順位 nhung dong gop cua phap su huyen trang cho mang 饿鬼 描写 suy ngẫm về lời phật dạy qua cuộc cac cau hoi dap Tiết tháng Bảy mưa dầm sùi sụt chữa hóc xương hoặc dị vật ở cổ chuyện mồ mả và niềm tin của người 雀鸽鸳鸯报是什么报 æ Tái cau chuyen ve niem phat va cau nguyen theo phong 福生市永代供養 Ç ï¾ƒï½½ พ ทธโธ ธรรมโม Cảm nhận một góc quê 飞来寺 Cải thiện công việc bằng chánh niệm moi đây duyên và nợ trong phật giáo Hai món chay cho ngày cuối tuần 曹村村 上座部佛教經典 精霊供養 麓亭法师 緣境發心 觀想書 阿那律 Cha Sức mạnh của sự vui sống xin dung ca ngoi duc phat ma quen di giao phap โภชปร ตร CÃ Æ chua Củ sen xào tương ớt Nụ cười Phật đản sanh Nghĩa Ân sư