GNO - Món canh nấm hạt sen chay là món ăn đậm đà, bổ dưỡng khi kết hợp hạt sen và nấm rơm...

Canh nấm hạt sen dùng cho ngày hè

GNO - Món canh nấm hạt sen chay là món ăn đậm đà, bổ dưỡng khi kết hợp hạt sen và nấm rơm, thích hợp bồi bổ sức khỏe, có tác dụng giải nhiệt.

Giác Ngộ online giới thiệu cách nấu món ăn này cho gia đinh dùng cho ngày hè:

Nguyên liệu dùng nấu cho 4 người ăn gồm có:

-  Hạt sen: 50g

- Nấm đông cô tươi: 50g

- Nấm linh chi: 50g

- Cà rốt: 1/2 cây

- Đậu hũ non: 100g

- Ngò rí

- Tiêu

- Hạt nêm từ nấm hương và hạt sen

canh nam hat sen.jpg
Canh nấm hạt sen chay

Thực hiện món chay:

Sơ chế:

Cà rốt tỉa hoa, cắt lát. Nấm các loại sơ chế sạch, để ráo. Ngò rí cắt nhỏ.
Đậu hũ non cắt miếng vừa ăn.

Nấu canh:

Đun sôi 1 lít nước, cho hạt sen và cà rốt vào nấu khoảng 10 phút, tiếp tục cho các loại nấm vào nấu chín, nêm 3 muỗng hạt nêm Aji-ngon® từ nấm hương và hạt sen, cho đậu hũ vào, tắt bếp, rắc thêm tiêu và ngò rí. Múc canh ra tô, dùng nóng với cơm.

Hiệp Hòa


Về Menu

Canh nấm hạt sen dùng cho ngày hè

thong 蒋川鸣孔盈 別五時 是針 Phật giáo 墓 購入 五観の偈 曹洞宗 ส วรรณสามชาดก こころといのちの相談 浄土宗 tảng đá có nặng không 忍四 市町村別寺院数 お墓参り อธ ษฐานบารม สต Ä Æ 供灯的功德 いいお墓 金沢八景 樹木葬墓地 佛教教學 ban ve hai tu chap nga Làm gì để giảm triệu chứng đau thiê n Hiến tặng trong Phật giáo 佛教書籍 陈光别居士 鎌倉市 霊園 梁皇忏法事 ไๆาา แากกา 色登寺供养 随喜 お仏壇 お供え 皈依是什么意思 Hồng vị thuốc quý 每年四月初八 市町村別寺院数順位 饿鬼 描写 佛经讲 男女欲望 Đọc kinh hoang cuu tro å µç ºçŽ å 経å 墓地の販売と購入の注意点 曹洞宗総合研究センター 4 Nhụy Nguyên lập thiền xuan xa xu ï¾å choáng ngợp hàng nghìn tượng phật TÃƒÆ 元代 僧人 功德碑 Nơi tĩnh tâm và không gian dừng Dăm bông chân nấm đông cô Buffet chay gây quỹ ủng hộ đồng bào